Ванночки для ног с содой

Содержание

Чем полезна ванночка для ног с содой: 8 рецептов для красоты

Ванночки для ног с содой

Чтобы всегда выглядеть ухоженно, важно уделять внимание не только лицу и волосам, но и коже на руках и ступнях, ведь они особенно подвержены сухости. К счастью, шероховатости и огрубелости можно убрать в домашних условиях, используя ванночку для ног с содой. Этот простой домашний продукт способен в короткий срок сделать твои ноги идеально гладкими и ухоженными.

Этот щелочной продукт найдется абсолютно на каждой кухне. Несмотря на всю кажущуюся простоту, у порошка масса полезных для кожи свойств.

  1. Он обладает антисептическим и дезинфицирующим эффектом, благодаря чему заживляет мелкие трещины и ссадины, борется с грибком, эффективно очищает от бактерий и борется с неприятным запахом.
  2. За счет своей консистенции может служить и прекрасным скрабом, способным очистить ноги от огрубелостей и сделать кожу более нежной и мягкой.
  3. Содовые ванны снимают с ног усталость и отечность, расслабляют и успокаивают после целого дня в неудобной обуви.
  4. Благодаря своим очищающим свойствам порошок применяют при сильных загрязнениях стоп, с которыми обычное мыло не справляется. 

1 Классическая содовая ванночка от усталости и отеков

Чтобы приготовить простое средство, тебе понадобится всего два ингредиента:

  • два литра воды температурой около 40 градусов;
  • четыре столовые ложки пищевой соды.

Нагрей воду до нужной температуры, перелей ее в таз и добавь туда же порошок. Перемешай и дождись растворения ингредиентов.

Если нужно снять с ног напряжение и усталость, воду рекомендуется заменить на простой травяной отвар в тех же пропорциях.

Особой популярностью пользуются ромашковый, календуловый, подорожниковый отвары, а для снятия отеков лучшим средством станет мятный отвар.

Лекарственные травы также способствуют укреплению ногтей и препятствуют их расслоению, смягчают кутикулу и не допускают развития бактериальных недугов.

2 Ванночка для ног с солью и содой против грибка

Средство помогает не только от грибковых заболеваний, но также и от натоптышей и огрубелостей пяток.

Чтобы сделать раствор в домашних условиях, возьми:

  • два литра теплой воды;
  • две столовые ложки соды;
  • две столовые ложки крупной морской соли.

Держать ноги в такой воде можно не более 10 минут, если ты делаешь процедуру впервые, но постепенно время выдержки можно аккуратно увеличить до 15 минут.

Ванночка для ног из соды и соли с добавлением йода — еще один вариант приготовления этого полезного домашнего средства. Йод считается прекрасным дезинфектором, способствует быстрому заживлению трещин и дополнительно питает ногти. Просто добавь 2 столовые ложки этого раствора к содово-солевой смеси и наслаждайся результатом.

3 Дезинфицирующий мыльно-содовый раствор

Если нужно быстро очистить ноги в домашних условиях, нет ничего проще, чем приготовить следующий состав.

Для него тебе понадобится:

  • три литра теплой воды;
  • две столовые ложки соды;
  • кусок дегтярного мыла (если кожа слишком сухая, лучше взять более щадящее детское).

Натри мыло на крупной терке и возьми две столовые ложки мыльной стружки. Смешай ее в тазике вместе с порошком, а затем налей горячую воду. Когда все компоненты растворятся, приступай к процедуре. Время выдержки должно составлять не более 10 минут.

4 Ванночка для ног с содой и уксусом против неприятного запаха

Чтобы избавиться от запаха пота, лучше всего использовать следующий состав.

Тебе понадобится:

  • четыре литра теплой воды;
  • три-четыре столовые ложки соды;
  • 30—50 мл. яблочного уксуса;
  • три-пять капель эфирного масла можжевельника (или другого хвойного растения).

Раствори все ингредиенты в теплой воде, после чего помести ноги в тазик на 10-15 минут.

Важно: не используй данный состав, если у тебя слишком тонкая кожа или имеются хотя бы незначительные ранки на покровах. 

5 Смесь с перекисью водорода против трещин

Перекись водорода не только дезинфицирует раны и убивает бактерии, но и способствует быстрому заживлению трещин, которые могут появляться на сухой коже, а также «счищает» верхний ороговевший слой эпидермиса. Если использовать это средство регулярно, очень скоро ты забудешь о трещинах и обретешь мягкие пяточки.

https://www.youtube.com/watch?v=bGw5OQ1HwFc

Для приготовления состава понадобится:

  • два-три литра воды;
  • две столовые ложки порошка;
  • две столовые ложки перекиси водорода.

Разведи компоненты в воде, опусти в нее ноги и выдержи 15 минут. После этого обязательно воспользуйся пемзой или жесткой щеткой для очищения распаренной кожи.

6 Состав с маслами для увлажнения

Классическую содовую ванну, состоящую из двух литров воды и двух столовых ложек порошка, можно разнообразить с помощью добавления различных эфирных и масел:

  • по две капли эфира лимона и апельсина окажут тонизирующий эффект;
  • четыре-пять капель лаванды успокоят и снимут напряжение после тяжелого дня;
  • пять капель эфира чайного дерева помогут с заживлением ран и трещин.

Любой эфир необходимо предварительно развести в небольшом количестве (около 50 мл.) оливкового или другого растительного масла.

Для смягчения покровов и увлажнения в ванночку можно добавить 50 мл. масла кокоса, миндаля, жожоба или другой косметической выжимки.

7 Молочная смесь для мягкости

Удивительно, но всего лишь один литр жирного коровьего молока и одна чайная ложка содового порошка вполне способны заменить полноценный уход за ступнями в СПА-салоне! Просто прогрей жидкость до 50 градусов, размешай в ней соду и опусти ноги на 15-20 минут. По желанию можно также добавить немного эфирного масла.

Уже после первого сеанса ты отметишь бархатистость и мягкость покровов, а бонусом будет профилактическое действие против грибковых заболеваний и неприятного запаха стоп.

8 Отшелушивающий состав с использованием глины

Если тебя мучают натоптыши, мозоли и сухость, а ногти стали совсем слабыми и ломкими, запасись белой глиной для проведения СПА-процедур в домашних условиях!

Для приготовления состава тебе потребуется:

  • четыре столовые ложки сухой белой глины;
  • две столовые ложки содового порошка;
  • два литра горячей воды.

Смешай порошок и глину в тазике, залей водой и дождись растворения компонентов. Выдержи ноги в смесь около 15 минут, после чего ополосни чистой водой.

Противопоказания к применению содовых ванночек для ног

Несмотря на всю пользу этого домашнего средства, у него есть некоторые ограничения в применении. Нельзя проводить сеансы в следующих случаях:

  • если на ногах имеются открытые кровавые раны;
  • если человек страдает от варикозного расширения вен;
  • при наличии сердечно-сосудистых заболеваний;
  • при наличии онкологических заболеваний;
  • если имеются доброкачественные опухоли;
  • если у человека слабые сосуды;
  • если человек страдает от сахарного диабета.

Беременным женщинам принимать содовые ванночки нужно с осторожностью. Лучше дополнительно проконсультироваться по этому вопросу с лечащим врачом.

Чтобы улучшить эффект от процедур, проводи до или после сеанса механическую очистку пяток специальными приспособлениями: пемзой, щеткой или пилкой.

Чтобы снять отек и усталость, тонизировать кожу и разогнать кровообращение, после теплой ванночки можно сделать контрастный душ.

Добавляя в ванночку соду, важно не навредить коже. Помни о том, что щелочная среда может негативно сказаться на состоянии эпидермиса и нарушить кожный рН-баланс, поэтому вся процедура должна занимать не более 15 минут. По этой же причине сеансы рекомендуется проводить максимум два-три раза в неделю. Курс длится 30 дней, после чего нужно обязательно сделать перерыв.

Проводить сеанс лучше всего перед сном: после ванны ноги вытираются полотенцем и смазываются увлажняющим кремом. Важно не надевать обувь в течение двух-трех часов, чтобы кожа дышала. Разрешается надеть тонкие хлопковые носки.

Важно: пользуйся специальным полотенцем, предназначенным только для вытирания ног. Если у тебя есть грибок стопы, не используй одно и то же полотенце повторно. Тазик и другие элементы общественного пользования после процедуры нужно продезинфицировать.

Используя все перечисленные рекомендации, содовые ванночки для ног в домашних условиях станут твоим любимым помощником в борьбе с отеками, сухостью и другими проблемами ступней.

Источник: https://lisa.ru/zdorovye/589502-chem-polezna-vannochka-s-sodoj-dlya-nog-obshchaya-informaciya-i-8-receptov-dlya-resheniya-raznyh-problem/

Рецепты ванночек для ног с содой и другими ингредиентами

Ванночки для ног с содой

У содовых ванночек для ног есть три неоспоримых преимущества: простота, экономичность и эффективность. Прекрасное сочетание плюсов для процедуры, которую легко провести в домашних условиях.

Depositphotos.com. JPCPROD.

Полезные свойства

Ножные ванночки с пищевой содой (бикарбонат натрия, гидрокарбонат натрия, NaHCO3) оказывают комплексное полезное действие:

  • Заживляют. Регулярные процедуры ускорят регенерацию стёртых новой обувью ног, потрескавшихся пяток и других мелких повреждений кожи.
  • Смягчают. Избавляют от натоптышей, нормализуют состояние пересушенной в зимний период кожи ступней. Уже после первой ванночки можно будет заметить улучшение.
  • Расслабляют, снимают тяжесть в ногах благодаря улучшению циркуляции крови в конечностях.
  • Очищают. Сода очищает кожу лучше любого мыла. Это особенно актуально в летний период, когда приходится часто ходить в открытой обуви.
  • Дают антибактериальный эффект. Компоненты средства препятствуют размножению бактерий и грибков, поэтому понравятся людям с повышенной потливостью.
  • Проявляют противовоспалительные свойства. Облегчают неприятные симптомы, связанные с воспалениями суставов и мягких тканей, в том числе болевой синдром.
  • Нормализуют психическое состояние. Полезны при стрессах или депрессии.

При варикозе

Применение содовых ванн для ног при варикозе вен одобряют даже врачи. Но при условии, что эти процедуры не будут единственным способом лечения.

Сода уменьшает отёчность и снимает тяжесть, а венозную сетку делает менее заметной. Эффект достигается за счёт улучшения кровотока и лимфотока.

От грибка

Благодаря антибактериальным и снижающим кислотность свойствам, гидрокарбонат натрия помогает бороться со спорами грибка. Инфекция не может развиваться в щелочной среде и быстро погибает.

Ванночки помогут и в запущенных случаях: они смягчат кожу и ногти, что улучшит впитывание противогрибковых препаратов.

Для максимального эффекта можно добавить в воду отвар ромашки аптечной.

При подагре и артрите

При подагре регулярные водные процедуры снизят отёчность, сократят зону воспаления, нормализуют обменные процессы в суставах, уменьшат болевой синдром.

Добавьте в ванночку 10–12 капель йода или 2 ст. л. морской соли для большего терапевтического эффекта.

При натоптышах

Бикарбонат натрия превосходно смягчает кожу, поэтому незаменим в борьбе с натоптышами.

Достаточно 5–6 ванночек с включением в состав предварительно натёртого хозяйственного мыла.

От трещин

Смягчающие, антибактериальные и заживляющие свойства пищевой соды позволяют залечивать ранки всего за 3 процедуры.

Лучший выбор в данном случае — рецепт с добавлением морской соли и/или измельчённого хозяйственного мыла.

От неприятного запаха

Если уничтожить среду, благоприятную для размножения вредных микроорганизмов, которую создаёт человеческий пот, можно избавиться от неприятного запаха. Благодаря противомикробному действию, сода легко справляется с этой задачей.

Для лучшего эффекта можно подсыпать в ванну немного стружки дегтярного мыла.

Внимание! Методика поможет справиться с запахом пота. Но истинные причины чрезмерной потливости следует выяснить у врача (гормональные изменения, инфекционные заболевания, проблемы с сердцем или пр.).

При простуде

При респираторных заболеваниях горячие содовые ванночки улучшают кровоток, избавляют от заложенности носа, снимают озноб, выводят мокроту из лёгких.

Осторожно! При высокой температуре тела (свыше 38 °C) парить ноги противопоказано. Если во время процедуры столбик термометра «подскакивает» до 38,5 °C и выше, лучше прекратить её проведение.

В процессе старайтесь пить воду, чтобы избежать обезвоживания.

Слово Неумывакину

Иван Павлович Неумывакин — доктор медицинских наук, который много лет посвятил вопросу влияния соды на здоровье человека. Согласно его учению, наша кровь похожа по составу на пищевую соду, поэтому она так полезна для организма.

Гидрокарбонат натрия способствует обновлению крови и суставов, улучшает работу внутренних органов.

Неумывакин также советовал дополнять лечение содой медикаментозной терапией и разумными физическими нагрузками.

Вред и противопоказания

Ванночки с содой, как и любая другая процедура, имеют противопоказания:

  • гипертония;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • онкология;
  • беременность;
  • сахарный диабет;
  • открытые ранки на коже, множественные высыпания;
  • острые воспалительные процессы;
  • высокая температура тела (38 °C и выше).
  • месячные;
  • недостаточное кровоснабжение конечностей (состояние, характерное для больных сахарным диабетом и сосудистыми заболеваниями);
  • гипестезия (сниженная чувствительность кожи).

Если у вас нет перечисленных проблем, можете использовать соду в приготовлении ванночек для ног без опасений.

От усталости

Классический рецепт, который можно использовать для решения разных задач (косметических, обезболивающих, антисептических).

Ванночку следует делать перед сном.

Составляющие:

Длительность: 20–30 минут.

Температура воды: не меньше 40 °C (можно подливать в процессе).

С добавлением соли

Лучше использовать морскую, а не поваренную соль. Она проходит меньше стадий обработки перед тем, как попасть в магазин, поэтому сохраняет полезные свойства исходного продукта. Содержит железо, йод, магний, селен и другие минеральные элементы.

Компоненты:

  • 100 г гидрокарбоната натрия;
  • 100 г морской соли;
  • 4 л воды.

Длительность: 15–20 минут. В косметических целях можно принимать до 2 раз в неделю.

С мылом

Хозяйственное и дегтярное мыло часто используют в домашней косметологии для нормализации работы сальных желёз, подтягивания кожи, снятия воспаления, заживления ранок и микротрещин.

Рецептура:

  • по 30 г хозяйственного и дегтярного мыла (или 60 г одной разновидности);
  • 100 г пищевой соды;
  • 3–4 л воды.

Совет: перед применением мыло натрите на тёрке и размешайте до полного растворения в содовом растворе.

Длительность: 15–20 минут.

На отварах трав

Подходящие для ножных ванн травяные сборы можно купить в ближайшей аптеке:

  • ромашка и шалфей избавляют от воспаления;
  • мята расслабляет;
  • липа тонизирует и усиливает обменные процессы.

Ингредиенты:

  • 100 г бикарбоната натрия;
  • 150 мл отвара мяты;
  • 2,5 л воды.

Длительность: до 40 минут, но с периодическим добавлением небольшого количества горячей воды.

С эфирными маслами

Ванночка для ваших ножек с эфирными маслами — ещё и домашний сеанс ароматерапии:

  • эвкалипт облегчит состояние при простуде;
  • иланг-иланг снизит давление;
  • лаванда и кедр успокоят, подарят в конце дня желанный релакс, снимут стресс, помогут быстрее заснуть.

Возьмите:

  • 100 г соды;
  • 4 капли кедрового масла;
  • 3 л тёплой воды.

Длительность: 10 минут.

С молоком

Факт. Клеопатра использовала ванны с молоком для омолаживания кожи. И это действительно работает.

Чтобы не навредить коже, молоко разбавляют водой. В сочетании с содовым раствором получается супер-увлажняющее средство.

Составляющие:

  • 100 г соды;
  • 3 ст. л. молока;
  • 3 л воды.

Длительность: 20–25 минут.

С глиной

Глина (лучше голубая) — недорогое, но действенное средство, способное за один сеанс хорошо смягчить кожу ступней.

  • 100 г NaHCO3;
  • 30 г голубой глины;
  • 2,5 л воды.

Длительность: 15–20 минут.

Совет. После окончания не забудьте смыть остатки глины и нанести увлажняющий крем.

С перекисью водорода

Если соединить дезинфицирующие и противовоспалительные свойства перекиси и соды, получится смесь, быстро заживляющая маленькие ранки. Для неё понадобятся:

  • 100 г бикарбоната натрия;
  • 10 мл перекиси водорода;
  • 3 л воды.

Длительность: 10 минут. Принимать ножные ванны такого состава разрешено до 3 раз в неделю.

С йодом

Йод тонизирует, а в сочетании с содовым порошком помогает восстановить силы в конце тяжёлого дня. Тогда как морская соль делает ванночку увлажняющей.

Необходимо:

  • 100 г гидрокарбоната натрия;
  • 15 капель йода;
  • 50 г морской соли;
  • 3 л воды.

Длительность: 10–15 минут.

С уксусом

В косметологии часто применяют яблочный уксус. Он питает кожу витаминами и минералами, увлажняет и смягчает кожу, известен своими противовоспалительными и ранозаживляющими качествами.

Пропорции:

  • 100 г соды;
  • 20 мл натурального яблочного уксуса;
  • 3 л воды.

Длительность: 10–15 минут. Периодичность: не чаще 1 раза в неделю.

С нашатырным спиртом

Нашатырный спирт — сильное противовоспалительное и противомикробное вещество. Ванночки с ним избавят ваши ножки от мелких ранок, грибка, следов от укусов насекомых.

  • 150 г NaHCO3;
  • 2 ч. л. нашатырного спирта (10 %);
  • 3 л воды.

Длительность: 10–15 минут.

Чтобы ноги получили максимальную пользу от содовых ванночек, следует соблюдать все рекомендации, указанные в рецепте (пропорции, продолжительность, регулярность).

Лёгкой вам походки!

Лечение содой ногтевого грибка на ногах.

Источник: https://SodaSovet.ru/vannochki-dlya-nog/

Ванночки для ног с содой от грибка: эффективное лечение микоза стоп

Ванночки для ног с содой

Пищевая сода – универсальное и доступное средство, часто применяемое в косметологии и медицине.

Одним из главных достоинств гидрокарбоната натрия является его губительное воздействие на патогенные микроорганизмы, что позволяет использовать соду для приготовления лекарственных растворов, предназначенных для борьбы с грибком.

Предотвратить появление микоза и быстро избавиться от заболевания на начальной стадии его развития помогут противогрибковые ванночки, которые можно делать в домашних условиях без необходимости приобретения сильнодействующих лекарственных препаратов.

Особенности лечения

Выбрав для лечения грибка ванночки с содой, важно помнить о том, что этот способ имеет свои особенности. Чтобы каждая процедура принесла максимум пользы и не усугубила ситуацию, следует обратить внимание на несколько пунктов:

  1. Перед процедурой нужно хорошо вымыть ноги с очищающим гелем или антибактериальным мылом.
  2. Держать ступни в лечебной жидкости следует не более 20 минут – этого достаточно для того, чтобы средство начало действовать.
  3. Добиться положительного результата можно только при условии регулярного проведения процедур.
  4. Перед тем, как начать лечение, желательно пройти обследование и проконсультироваться с доктором.

Важно!

При запущенной стадии микоза раствор используется в комплексе с медикаментозными средствами, назначенными лечащим врачом.

Как и насколько эффективно она действует?

Гидрокарбонат натрия активно используется в фармацевтической промышленности и занимает не последнее место в проведении косметических процедур, что говорит о высокой эффективности данного продукта. Хорошие результаты в лечении грибковых заболеваний средство показывает благодаря своему химическому составу.

Попав на пораженную грибком кожу, содовый раствор устраняет патогенную микрофлору, создавая среду, губительную для грибковых спор. Размягчение эпидермиса позволяет удалить отмершие частицы и проникнуть к очагу инфекции, ускорив при этом процессы регенерации.

Кроме того, пищевая сода обладает множеством полезных свойств:

  • нейтрализует избыточную кислотность;
  • устраняет шелушение и неприятный запах;
  • поддерживает оптимальный кислотно-щелочной баланс;
  • предотвращает развитие грибковых инфекций.

Как лечить микоз на стопах?

Для устранения симптоматических проявлений грибка при помощи содового раствора специалисты рекомендуют воспользоваться несколькими проверенными рецептами.

С водой

Для проведения процедуры необходимо:

  1. Заранее подогреть 3 л воды до 45 градусов и перелить ее в таз.
  2. В воду добавить 2 ст. л. пищевой соды и тщательно перемешать смесь до полного растворения порошка.
  3. В подготовленный раствор поместить ступни на 20 минут, после чего насухо вытереть ноги и надеть хлопчатобумажные носки.

С солью

Ванночка с содой и солью проводится аналогично:

  1. В 2 литра горячей воды добавить по 1 ст. л. соды и соли.
  2. После охлаждения воды до 45 градусов поместить ноги в таз на 15–20 минут.
  3. По истечении указанного времени высушить ноги и смазать их кремом.

Противопоказания и побочные эффекты

Несмотря на относительную безопасность использования гидрокарбоната натрия для борьбы с грибком, средство имеет ряд противопоказаний к применению и может вызвать появление побочных эффектов.

Проводить водные процедуры с применением соды запрещено при:

  • повышенной чувствительности кожи;
  • индивидуальной непереносимости продукта;
  • повышенной температуре тела;
  • наличии открытых ран и раздраженных участков;
  • сахарном диабете.

Важно!

Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, бронхиальной астмой и беременным женщинам горячие содовые ванночки также противопоказаны.

Среди возможных последствий неправильного использования лекарственного раствора или игнорировании противопоказаний присутствуют:

  • возникновение мелкой красной или розовой сыпи на коже;
  • зуд и жжение пораженных грибком участков кожного покрова;
  • появление шелушения и трещинок на ступнях;
  • образование волдырей.

Профилактика

Профилактика грибковых заболеваний заключается в соблюдении простых правил:

  1. Держать ноги в сухости, не допуская повышенной влажности, переохлаждения или перегревания.
  2. Своевременно обрабатывать ногтевую пластину и регулярно делать педикюр предварительно продезинфицированными инструментами.
  3. Носить обувь по размеру, отказавшись от тесной синтетической обуви, которая затрудняет кровообращение.
  4. Не пользоваться чужими мочалками, полотенцами, маникюрными инструментами, а также тапочками и носками.
  5. Ежедневно мыть ноги в теплой воде с очищающими средствами, несколько раз в неделю используя антибактериальное мыло.
  6. После принятия душа или ванны насухо вытирать ступни, пальцы ног и кожу между ними чистым полотенцем.
  7. При наличии грибка у домочадцев, быть особенно осторожным и не пользоваться одним полотенцем.
  8. Содержать обувь в сухости и чистоте, проветривая ее и обрабатывая изнутри противогрибковыми аэрозолями.
  9. Чаще стирать и менять носки, изготовленные из натуральных материалов. От лучше носков из синтетических волокон отказаться.
  10. В местах общего пользования (бассейнах, саунах или банях) носить резиновые сланцы.
  11. Собираясь примерять обувь в магазине, брать с собой носки или следки.

Проведение ванночек с содовым раствором для лечения и профилактики грибковых заболеваний поможет избавиться от микоза всего за несколько недель и существенно снизить вероятность заражения.

Чтобы не навредить своему здоровью и сделать лечение более эффективным, перед началом проведения водных процедур следует убедиться в отсутствии противопоказаний и проконсультироваться с дерматологом.

Источник: https://zdravkozh.com/lechenie/vannochki-dlya-nog-s-sodoj.html

Ванночка для ног с содой

Ванночки для ног с содой

Как приятно смотреть на красивые ножки, вышагивающие по дороге как по подиуму. Но даже у самой ухоженной женщины с летящей походкой происходят неприятности с ногами. Они отекают, устают и появляются мозоли. В этом случае косметологи советуют делать ванночки для ног с содой. Чем помогает данная процедура и как ее проводить?

Тем, у кого систематически появляются трещинки на пятках, мозоли, шероховатости следует тщательнее следить за ступнями. Польза содовых ванн неоспорима:

  • распариваются ноги
  • ступни становятся гладкими
  • снимается усталость
  • лечится грибок
  • ускоряется регенерация кожи
  • устраняется потливость и запах

Ванночка для ног с содой может стать незаменимым помощником и делать ее можно когда угодно, как в случае с солью и перекисью. Все ингредиенты продают в свободной продаже по недорогой цене.

Сода и соль используются в кулинарии, быту и практически всегда есть дома в наличии. Вода для ванны должна быть на несколько градусов выше, чем просто теплая.

Цель не ошпарить ноги, а пропарить их до размягчения кожного покрова.

Сода — недорогой и доступный продукт, который активно используется для ухода за телом

1 способ:

  • — берем небольшой тазик,
  • — наполняем его горячей водичкой из под крана,
  • — насыпаем три столовых ложки соды,
  • — размешиваем соду и ставим ножки на дно тазика,
  • — закрываем тазик вместе с ногами теплым пледом,
  • — сидим в таком положении десять минут,
  • — очищаем огрубевшую кожу пемзой и скрабом,
  • — споласкиваем ножки,
  • — обтираем полотенцем,
  • — мажем ноги питательным кремом и надеваем носочки.

Совет. На такую ванночку вполне хватает трех литров горячей воды. Носки должны быть из натуральной ткани, без добавления синтетических ниток.[/wpmfc_cab_sd]

Способ 2:

Летом в разгаре дачный сезон, когда руки и ноги не отмываются от грязи с грядок. Даже после протирания перекисью они не всегда светлеют. Необходимо парить ножки в содовых ванночках с хозяйственным мылом, можно с солью (последнее не обязательно в этом способе)

Нам понадобится кусок хозяйственного мыла, пищевая сода, емкость с горячей водой.

  • — Заполняем ванночку водой,
  • — в емкость натираем на крупной терке хозяйственное мыло,
  • — добавляем две столовые ложки пищевой соды,
  • — размешиваем воду до тех пор, пока не растворится мыло,
  • — держим ноги в воде до ее полного остывания.

Чтобы процесс пропаривания шел лучше, следует всегда укутывать тазик покрывалом или пледом. Ороговевшую кожу можно снять с помощью жесткой щетки. После такой ванночки, следует хорошо промыть ступни и растерев их, намазать кремом для ног. Помассируйте уставшие ножки и наденьте носки.

Некоторые выполняют данную процедуру немного иначе. Ноги смачивают в простой воде, тщательно промыливают каждую трещинку, прежде чем опустить в воду. Ноги таким способом отлично очищаются.

Совет. Если в наличии нет хозяйственного мыла используйте детское.[/wpmfc_cab_sd]

Способ 3:

Лечебный эффект на ноги оказывают содовые ванночки с морской солью. Морская соль благоприятно сказывается на связках, помогает восстановить тонус ног после трудового дня. Итак:

  • — наполняем таз горячей водой,
  • — мешаем в него 2 ст. ложки соды,
  • — добавляем 2 ст. ложки крупной морской соли,
  • — размешиваем и держим ноги в ванночке с раствором.

Совет. Насыпьте морскую соль в кружку. Налейте в кружку с солью крутой кипяток, чтобы она лучше растворилась. Как вода остынет, вылейте ее в ванночку.[/wpmfc_cab_sd]

Способ 4:

Для того, чтобы застарелая огрубевшая кожа размякла и ее можно было очистить, следует проводить процедуру содовых ванночек с добавлением нашатырного спирта. Процесс тот же самый:

  • — 2 ст. ложки пищевой соды,
  • — 2 чайных ложки нашатырного спирта,
  • — небольшая емкость с горячей водой.

Размешиваем соду с нашатырем в теплой воде и парим ноги в течение пятнадцати минут. Кожа после таких процедур станет светлая и гладкая.

Совет.Осторожно используйте нашатырный спирт из-за его запаха. Если человек аллергик, то заменить нашатырный спирт перекисью. На три литра воды берется 6 ч. ложек перекиси водорода.

Она убивает микробы на коже, что способствует исчезновению грибка. Также она качественно осветляет даже самые застарелые трещины на пятках.

Если нет времени на приготовление раствора для ног, смажьте перекисью все трещины, где могут развиться бактерии.[/wpmfc_cab_sd]

Способ 5:

Содовые ванночки с ромашкой обладают уникальным свойством. Они устраняют потливость стоп, ромашка обеззараживает и устраняет грибок, а их сочетание прекрасно пропаривает стопы, приводя их в полный порядок. Берем:

  • — соду 2 столовых ложки,
  • — стакан отвара запаренной ромашки,
  • — горячая вода.

Совет. Если нет аптечной травы, то можно распотрошить пакетики с чаем из ромашки и заварить их в стакане крутого кипятка. Можно заменить ромашку на календулу или подорожник.[/wpmfc_cab_sd]

Способ 6:

Для релаксирующего эффекта в ванночку с содой добавляют эфирные масла, устраивая своим ногам спа-салон. Группы цитрусовых масел придает невероятный аромат ногам. Распаренная кожа лучше всего впитывает эфирные масла. Ноги приобретают лощеный вид.

Способ 7:

Раньше наши бабушки для придания коже ухоженного вида умывались не мылом, а молоком. Этот рецепт используется и сейчас.

Ногам необходимо качественное питание, поэтому ванночка с молоком и содой, как и в случае с солью, подарит ножкам второе дыхание. После таких процедур кожа приобретет свежий цвет и приятно будет блеснуть такими ножками в открытых босоножках.

Нам понадобится: 1 ч.ложка пищевой соды и одни литр молока высокого процента жирности. Как вы можете заметить, воды в этом рецепте нет.

Регулярное применение ванночек для ног, сделает ступни красивыми и ухоженными

  • — Разогреваем молоко,
  • — тщательно размешиваем соду,
  • — опускаем ноги в ванночку и выдерживаем 15 минут.

Ноги после процедуры споласкиваем, смазываем питательным составом кремов и после их впитывания надеваем носки.

Способ 8:

Если инфекция сильно поразила участки на стопах, то здесь не обойтись без содовой ванны с добавлением марганцовки. Как и случае с перекисью, марганец уничтожает грибок. Берем 2 ч. ложки пищевой соды, 3 литра горячей воды, минимальное количество кристалликов марганцовки.

Возьмите тазик, разведите в теплой воде все компоненты и опустите ноги. Не забывайте укутывать таз во время пропаривания теплым пледом. Таким образом происходит полное обеззараживание ступней и трещин на пятках.

Данный прием помогает без применения лекарственных препаратов устранить болезнетворные бактерии с ног.

Совет. Будьте осторожны, когда разводите марганцовку. На кончика ножа возьмите несколько бурых точек препарата и разведите отдельно в стакане теплой воды. Не следует разводить марганец сразу в емкости с водой и содой. Тем самым можно насыпать большее количество марганца, что приведет к ожогам кожного покрова.[/wpmfc_cab_sd]

Способ 9:

От повышенной потливости ступней применяют содовые ванночки для ног с уксусом. Последний отлично сушит кожу, главное не превышать указанную дозировку. На три литра воды нужно 750 мл (три стакана) яблочной эссенции и 2 ч. ложки соды. Вода с уксусом эффективно устраняет запах ступней, так же как и горчица.

В горчице ноги парят с давних времен. Комбинация разогрева ступней и полезного действия горчицы помогает вылечить различные простудные заболевания и улучшает общее самочувствие.

Ванны для ног с горчицей и содой снимают воспаление, обеззараживают, разгоняют кровообращение в ногах. В тазик наливаем горячую воду и размешиваем пару ложек сухой столовой горчицы.

Парим ножки в течение 30-40 минут, тщательно вытираем их и надеваем толстые натуральные носки.

После ванночки необходимо надеть носочки из натурального материала

При обнаружении грибкового заболевания следует выполнять рекомендации специалистов. Смените стельки в обуви, старайтесь пользоваться личными предметами гигиены, после душа одевайте личные тапочки. Грибок способен передаваться через поверхность.

Необходимо обезопасить окружающих людей от заболевания микозом. Врач может назначить лекарственные препараты в виде мазей, протирания и ванночки. Смазывайте ноги перекисью водорода для полного обеззараживания ступней.

В трещинах живут бактерии и они будут уничтожены со временем, применяя такой способ пропаривания.

Как видите сама процедура очень проста и занимает в целом около 20 минут в день. Таким образом можно очищать руки и локоточки. Отлично действует комбинация соды с другими компонентами. Во время проведения ванных процедур можно сразу произвести обработку ногтей.

На сильно загрубевших ступнях такие ванночки, особенно с солью и содой можно делать ежедневно до полного приведения ступней в порядок.

После проведения недельного курса данных процедур, в дальнейшем следует их делать только в целях профилактики, чтобы избежать повторного процесса. Следует учесть, что у ванночек для ног есть свои противопоказания.

Это касается тех, у кого наблюдаются проблемы с сосудами, у женщин в положении и людей аллергиков. Следует перед тем, как попарить ноги посоветоваться с дерматологом и аллергологом.

published on caprizulka.ru according to the materials ladyideas.ru

Опубликовал: Инга Прознич

Источник: https://kaprizulka.mediasole.ru/vannochka_dlya_nog_s_sodoy

Ванночка для ног с содой в домашних условиях

Ванночки для ног с содой

Каждая женщина хочет выглядеть привлекательно. Однако, уделяя большое внимание коже лица, шеи и рукам, представительницы прекрасного пола забывают о своих ножках.

Часто они без длительного ухода становятся грубыми, шероховатыми и мало привлекательными. В крайнем случае запущенности появляются крупные трещины, которые в последующем требуют уже медицинского лечения.

Итак, ванночка для ног с содой в домашних условиях.

Так что же можно сделать для своих пяточек и ступней, чтобы они всегда были мягкие, гладкие и красивые? Конечно, регулярно ухаживать за ними с помощью масок, компрессов, душа и ванночек.

Одним из доступных средств ухода за кожей ног являются содовые ванночки.

Свойства соды и ее влияние на организм

Сода обладает удивительными свойствами, которые применяются не только в пищевой, химической промышленности, но и в косметологии. Сода имеет свойства:

  • Антисептическое,
  • Дезинфицирующее,
  • Противогрибковое,
  • Очищающее,
  • Противовоспалительное,
  • Заживляющее,
  • Размягчающее.

Для чего нужны ванночки для ног с содой?

Содовые ванночки очень полезны в косметологических и медицинских процедурах. Благодаря своим свойствам они благоприятно воздействуют на кожу и организм человека. Так что же в ней такого удивительного?

  • Во-первых, содовые ванны прекрасно дезинфицирует. Добавив в воду немного соды, можно бороться с грибковыми заболеваниями, которые обычно располагаются в области ногтя. Кроме этого, теплая вода с добавлением соды обладает противовоспалительными свойствами. Вода с содой может заживлять мелкие трещинки, ранки и ссадины на ногах. Благодаря таким ванночкам можно также избавиться от неприятного запаха в ногах, который появляется из-за обилия бактерий на коже.
  • Во-вторых, сода является прекрасным очищающим средством. При сильном загрязнении кожи ступней и пяток, где обычное мыло справится не в силах, содовые ванночки легко очистят их от грязи и пыли.
  • В-третьих, содовые ванны могут быстро размягчить пятки и ступни, тем самым избавить от грубой кожи, натоптышей и мозолей.
  • В-четвертых, содовые ванны, снимают усталость. Женщинам присуще ношение неудобной обуви на высоких каблуках, которая к концу дня дает о себе знать болью и усталостью. Тепловые ванночки с содой успокоят и расслабят ножки после трудового дня и долгого ношения неудобной обуви.

Осторожно!

Сода —  это щелочь, а как и все щелочные препараты, она способна разъедать вещества (в том числе и  человеческую кожу). Будьте осторожны при ее использовании.

Содовые ванночки, какими бы они положительными не были, не стоит передерживать. В случае погружения ног в содовый раствор более чем на 15-20  минут, возможно нарушение рH-баланса кожи ног. Впоследствии чего может возникнуть обратный эффект, который в последующем потребует лечения.

Ванночки для ног с добавлением соды

Если в классическую  содовую ванну для ног добавить другие препараты, то можно усилить то или иное действие этой ванночки. Вот несколько вариантов ванночек для ног, в которых добавлена сода.

Классическая ванночки для ног от усталости

Для того, чтобы её приготовить, нужно всего лишь подогреть литр воды до 38-39 градусов и растворить в ней 2 столовые ложки соды.

Ванночка для ног с содой и солью

Ванночка для ног с содой и солью отлично размягчают кожу. Для проведения данной процедуры, необходимо в таз добавить по две столовые ложки морской соли и соды. Держать в двухлитровом растворе свои ноги можно около 7-8 минут. Эта косметическая ванночка избавит от натоптышей и грубой кожи. Кроме того соль является известным антисептиком, поэтому защищает от бактерий и грибков на ногах.

Ванночки для ног с содой и мылом

Это сочетание с двойной силой очищает ноги. Ванночки для ног с содой и мылом готовится очень просто: на 3 литра воды добавляется 2 столовые ложки соды и 2 столовые ложки мыльной стружки.

Если основной целью стоит очищение ног, то можно взять детское мыло. Если же хочется дополнительно продезинфицировать ступни, то рекомендуется добавить классическое 72%-ное хозяйственное мыло или даже дегтярное.

Время погружения- не более 10 минут.

Ванночки для ног с содой лечебными травами

Для того, чтобы сделать ванночки для ног от усталости, можно добавить вместо обычной теплой воды травяной отвар. Это может быть ромашка, календула, подорожник. Отличное средство от избавления отеков — содовые ванны с отваром мяты.Также травяные ванны прекрасно укрепляют ногтевую пластину.

Ванночки для ног с содой и эфирными маслами

Эфирные масла способны не только успокоить уставшую кожу ног, но и тонизировать  и увлажнить ее. Эфирные масла могут применяться самые различные. Например, несколько капель пачули, апельсина, лимона, миндаля или лаванды отлично смягчают и увлажняют кожу. Однако прежде чем добавить эфирные капли в воду, необходимо их развести в оливковом масле или спирте.

Ванночки для ног с содой и  молоком

1 литр теплого жирного коровьего молока и 1 чайная ложка соды может заменить поход к косметологу. Дело в том, что такой состав замечательно увлажняет кожу. После процедуры пяточки становятся мягкими и бархатистыми. Кроме всего прочего, молочная ванна- прекрасная профилактика грибковых заболеваний.

Ванночка для ног с содой и перекисью водорода

Чтобы залечить трещины на пятках необходимо в содовую ванну добавить перекись. Ванночка для ног с содой и перекисью водорода не только убивает бактерии, но и верхний ороговевший слой эпидермиса.

Благодаря таким ванночкам ногам в короткое время можно вернуть младенческую красоту и мягкость. В теплую воду необходимо налить 2 ст.

ложки перекиси и столько же соды, продержать минут 12-15 в воде и прочистить жесткой щеткой отмякшую кожицу на ступнях.

Ванночки для ног с содой и йодом

Йод является дополнительным дезинфектором, который помогает при наличии  грибков  открытых глубоких трещин на пятках. Ванночки для ног с содой и йодом полезны тем, кто имеет сильно поврежденную кожу ног. Для приготовления такой ванночки с содой необходимо развести по 2 столовые ложки йода и соды в 2 литрах воды.

Ванночки для ног с содой и глиной

От мозолей, сухости и слабых ногтевых пластинах на ногах помогает ванночка с содой и белой глиной. Глина обладает отшелушивающим эффектом, а сода- смягчающим. В тандеме эти препараты предупреждают появление натоптышей и трещин.4 столовых ложки белой глины и 2 столовые ложки соды на 2 литра воды способны сделать ножки женщины мягкими и упругими.

Противопоказания к применению содовых ванночек

Любые косметологические процедуры, проводимые они в салоне красоты или в домашних условиях, имеют свои особенности и противопоказания. И содовые ванны тоже не исключение. Принимать тепловые ванночки с добавлением соды и других сопутствующих препаратов категорически запрещается людям:

  • С открытыми кровяными ранами на ногах;
  • С диагнозом сахарный диабет;
  • С варикозным расширением вен;
  • С доброкачественными и злокачественными опухолями;
  • С онкологическими заболеваниями;
  • С сердечными заболеваниями;
  • Со слабыми сосудами.

Тепловые содовые ванночки с осторожность принимаются беременными женщинами.

Если вам противопоказаны содовые ванночки, то мы рекомендуем вам к применению новую электричсекую пилку SCHOLL VELVET SMOOTH WET & DRY. Отзыв о ней я уже написала.

Как принимать содовые ванны? (основные правила)

  • Регулярность принятия содовых ванн имеет большое значение. Дело в том, что этот щелочной раствор при частом использовании нарушает кожные покровы. Поэтому ежедневно принимать такие ванночки не рекомендуется. Лучше всего ограничится 2-3 разами в неделю. Курс рассчитывается около 1 месяца, не более. За этот срок регулярных процедур эффект будет виден каждому.

  • Для того, чтобы положительный результат от содовой ванночки был еще больше, можно после ее принятия произвести механическую очистку пяток и ступней с помощью чистящих жестких щеток, пемзы или пилки, которые очистят верхний омертвевший слой кожи.
  • Сделав  ванну с добавлением соды просто необходимо насухо вытереть ноги и увлажнить специальным питательным кремом.

    После впитывания не следует надевать никакую обувь. Очень важно, чтобы кожа дышала после процедуры. Лучше всего принимать содовые ванночки перед сном.

  • После содовых ванн следует пользоваться специальным полотенцем, предназначенным исключительно для ног, а также надеть хлопковые дышащие носки.

  • Контрастный душ после теплой ванны тонизирует ножки, снимает напряжение и усталость, улучшает кровообращение.

Важно! Лечение на ногах грибка и неприятного запаха путем содовых ванночек может дать благоприятный результат  только в том случае, когда устраняется причина этого неприятного запаха.

Зачастую за потливостью ног стоит некачественная, тесная, закрытая обувь или синтетические носки, которые не дают циркулировать свежему воздуху.

Ванночки для ног с добавлением соды или других составляющих могут привести к желаемому эффекту «кожи младенца» только в том случае, когда уход за ними осуществляется регулярно. Одноразовые процедуры не могут на 100 процентов справиться со всеми проблемами, которые возникают у женщины с их ступнями и пяточками.

Более подробно про то, как правильно ухаживать за пяточками, читайте в статье: Как правильно ухаживать за стопами ног в домашних условиях,

а так же в статье: Как сделать пятки гладкими и мягкими в домашних условиях.

Если вас замучили трещины на пятках: Лечение трещин на пятках в домашних условиях.

Ухаживайте за своими ногами постоянно и ловите восхищенные взгляды окружающих!

Источник: https://story-woman.ru/zdorovie-i-krasota/kak-pravilno-prinimat-vannochku-dlya-nog-s-sodoj/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.