Сколько заживает перелом лодыжки, методы ускорения процесса

Как быстро срастаются кости после перелома лодыжки

Сколько заживает перелом лодыжки, методы ускорения процесса

Статья рассказывает о сроках срастания перелома лодыжки разной степени тяжести. Описаны способы, позволяющие ускорить выздоровление.

Любые нарушения целостности костей требуют достаточно долгого времени для заживления. Раннее окончание лечения приводит к формированию ложных суставов и других осложнений. Сколько заживает перелом лодыжки, зависит от тяжести перелома и тактики лечения.

Коротко о патологии

Перелом ноги в области лодыжки – достаточно сложная травма. Это обусловлено близким расположением голеностопного сустава, возможностью повреждения сразу двух костей.

Существует несколько видов классификации повреждения.

  1. По типу травмы. Различают открытые и закрытые переломы. Для открытых характерно наличие раны, в которой видны отломки костей. При закрытых повреждениях целостность кожных покровов не нарушена.
  2. В зависимости от локализации перелома. Выделяют переломы медиальный и латеральный. По направлению травмы различают пронационные, супинационные и ротационные повреждения (на фото).
  3. По наличию смещения отломков. Переломы бывают без смещения и со смещением. Вторые более тяжело поддаются лечению.

Если травмированы другие кости или произошел вывих — перелом считается осложненным.

Причины

Чаще всего травмирование происходит из-за нагрузок превышающих предел прочности костей.

Причинами травм являются:

  • подворачивание стопы наружу или вовнутрь;
  • сильные сгибания или разгибания сустава;
  • скручивание сустава;
  • избыточная осевая нагрузка.

Это происходит во время интенсивных спортивных занятий, прыжков с высоты, ДТП.

Симптомы

Клиническая картина будет меняться при разных видах перелома. Основные симптомы — это сильная боль, онемение поврежденной конечности, отсутствие подвижности в суставе, отеки, припухлости, гематомы в области перелома. При травме со смещением заметна деформация голени.

При открытом переломе к вышеназванным симптомам присоединяются рана, кровотечение, возможен болевой шок. Опытный врач может определить наличие перелома еще на стадии осмотра, так как симптоматика выражена достаточно ярко.

Как долго заживает перелом лодыжки , можно предположить по выраженности симптомов, однако у каждого человека этот процесс проходит индивидуально.

Лечение

Лечебные мероприятия направлены на восстановление целостности и структуры кости, предупреждение развития осложнений.

Проводится лечение различными методами:

  • оперативный;
  • консервативный;
  • реабилитационный.

Тактику определяет лечащий врач на основании характеристик повреждения. Как быстро заживает перелом лодыжки, в начале лечения можно сказать лишь приблизительно.

Оперативное

При сложных переломах и при повреждении связочного аппарата показано хирургическое вмешательство. Оно проводится путём фиксации костных отломков металлическими пластинами. Поврежденные связки ушивают.

Как заживает перелом лодыжки после операции? Заживление происходит значительно быстрее, чем при консервативном лечении. Это обусловлено достижением более прочной фиксации и неподвижности отломков. Ускорить восстановление поможет применение препаратов кальция и хондропротекторов.

Консервативное

Относительно легкие повреждения допускается лечить консервативными способами. К ним относят наложение гипсовой повязки и медикаментозную терапию для устранения симптомов.

Сколько заживает перелом лодыжки без смещения с наложенным гипсом? В среднем срок образования хорошей костной мозоли составляет 2-3 недели. По прошествии этого времени человеку делают контрольный снимок и при условии хорошего заживления гипс удаляют.

Таблица №1. Лекарственные средства для ускорения заживления.

ПрепаратыЭффектИнструкция по применению
Противовоспалительные — Ортофен, Диклофенак, МовалисОказывают обезболивающий и противоспалительный эффектПринимают в таблетках при появлении боли
Препараты кальция — Кальцемин, Кальций-Д3-НикомедОбеспечивают повышение прочности костной тканиПринимают по таблетке в день в течение месяца
Хондропротекторы — Артра, ТерафлексНеобходимы для защиты хрящевой ткани суставовНазначают по таблетке в день, курс лечения 1-2 месяца

Дополнительное

От чего зависит, насколько быстро восстановятся функции лодыжки после травмы?

Скорость заживления зависит от нескольких факторов:

  • возраст пациента;
  • наличие или отсутствие патологий костей и суставов — артрит, артроз, остеопороз, остеопатии;
  • вид и сложность перелома;
  • объем хирургического вмешательства.

Кроме основного лечения, не менее важен реабилитационный курс.

Как ускорить заживление перелома лодыжки? Для этого используются различные вспомогательные методы, которые значительно сокращают сроки восстановления после травмирования конечности.

Таблица №2. Реабилитационные методы.

Физические упражнения улучшают лимфо- и кровообращение, снимают отеки и воспаления, тем самым способствуя ускорению формирования костной мозоли и срастания перелома. Время начала выполнения упражнений определяются лечащим врачом. Обычно курс ЛФК подразделяется на несколько этапов — во время постельного режима, при ходьбе на костылях и после снятия гипсовой повязки. Ознакомиться с наиболее эффективными упражнениями можно посмотрев видео в этой статье.МассажДля того, чтобы процесс выздоровления был быстрым, необходимо улучшить кровообращение в области перелома и метаболизм. Этому способствует массаж, который назначается в первые дни после травмы или операции. Кроме того, массаж устраняет отеки и снимает болевые ощущения. Сеансы массажа проводятся дважды в день, на курс лечения рекомендовано от 10 до 20 сеансов.ФизиотерапияФизиолечение переломов направлено на обезболивание, снятие отеков и гематом, активизацию обменных процессов. Физиотерапия включает различные процедуры, назначаемые специалистом с учетом наличия противопоказаний: лекарственный электрофорез, УВЧ, магнитотерапия, лазерная терапия, грязевые и парафиновые обертывания.Ортопедические приспособленияТакое приспособление, как ортез, рекомендуют использовать на завершающих стадиях лечения. Он надежно фиксирует сустав, дозирует нагрузку на конечность, при этом не ограничивая двигательные функции. Приспособление может быть эластичным или пластиковым, зависит от вида повреждения. Купить его можно в аптеке или магазине ортопедических принадлежностей, цена зависит от производителя.ДиетаДля скорейшего восстановления после травмы пациенту рекомендовано вводить в рацион продукты, содержащие кальций, медь, марганец, фтор, магний, а также витамины. Эти микроэлементы содержатся в молоке и молочных продуктах, нежирных мясе и рыбе, сыре, орехах, крупах, бобовых, цельнозерновом хлебе, свежих овощах и фруктах.

Важно! Ни один специалист не скажет с большой точностью сколько заживает перелом лодыжки. Сроки срастания кости зависят от множества факторов и могут длиться от полутора месяцев до года. Своевременная диагностика, правильное лечение, грамотная реабилитация и выполнение пациентом всех назначений врача могут значительно сократить период восстановления.

Повреждения костей голени резко ограничивают подвижность и напоминают о себе болями не один месяц. Перелом нижних конечностей не допускает самолечения.

Важно как можно скорее обратиться к травматологу, он установит тип травмы, назначит нужное лечение и ответит, сколько времени заживает сломанная лодыжка с травмами такого типа.

Также врач определит, может ли больной лечиться в амбулаторных условиях или потребуется госпитализация.

Как лечат перелом лодыжки

После подтверждения диагноза врач решает, как восстановить природное положение всех осколков костей. Их фиксируют до тех пор, пока кость полностью не срастется. Для этого используются гипсовые повязки, специализированные аппараты (к примеру, деротационный сапожок).

Тяжелые случаи перелома лодыжки требуют оперативного вмешательства. Отломки фиксируются металлическими конструкциями: пластинами, винтами.

Открытый перелом голеностопа лечится с использованием компрессионно-дистракционного аппарата Илизарова. Его придется носить до тех пор, пока срастаются кости лодыжки.

Во избежание вторичного воспалительного процесса больному назначается курс антибиотиков. Кожные покровы нужно обрабатывать антисептическими растворами, чтобы исключить риск инфекции.

Их главная цель – как можно скорее восстановить подвижность стопы, чтобы пострадавший мог свободно ходить без посторонней помощи.

При лечении в стационаре больного выписывают, как только появляется стойкая положительная динамика, т.е. кость срастается правильно, поврежденная кожа заживает.

Реабилитация после травмы требует от человека большого терпения и сил, на восстановление уйдет много времени. Но если врач сумел правильно диагностировать состояние, выбрал корректную лечебную тактику, а больной строго следовал всем рекомендациям, перелом лодыжки заживает достаточно быстро. И при этом у больного не будет наблюдаться тяжелых осложнений.

Как долго нужно носить гипс

Гипсовая повязка ограничивает свободу передвижения, к тому же запрещено наступать на ногу в гипсе.

Время ношения повязки определяется сложностью травмы, ее типом (перелом открытый, закрытый, с или без смещения), наличием осложнений или сопутствующих повреждений.

В медицинской литературе приводятся сроки, на протяжении которых больной носит гипсовую лангету. Однако все они условны из-за индивидуальных особенностей процесса регенерации тканей.

Среднестатистические сроки ношения гипса при простом переломе лодыжки колеблются от 4 до 7 недель. При смещениях длительность лечения – не меньше 4 месяцев.

Кости нижней конечности срастаются у каждого человека по-разному. На скорость регенерации тканей влияют:

  • специфика травмы;
  • возраст пострадавшего;
  • обще состояние здоровья;
  • наличие хронических заболеваний.

На скорость сращения костей влияет и качество наложения гипса. Слишком тугая повязка или неравномерное распределение перевязочного материала нарушают кровоток и отток жидкостей, соответственно, восстановление замедляется и увеличивается срок ношения гипса.

Болевой синдром и заживление перелома

Болит нога в гипсе после перелома лодыжки всегда и у всех. Это связано с тем, что:

  • нарушена целостность кости и окружающих тканей;
  • на месте перелома образуется костная мозоль, сращиваются обломки.

Все эти процессы оказывают сильную нагрузку на организм, который, посылая сигналы о боли, вынуждает человека ограничить подвижность. Как правило, на первом этапе всем пострадавшим назначается курс обезболивающих препаратов.

Чтобы уменьшить болевой синдром и ускорить заживление перелома, важно не игнорировать рекомендации врача:

  • не вставать и не опираться на конечность без использования вспомогательных средств (костылей) на протяжении одного месяца,
  • соблюдать постельный режим,
  • чтобы голеностоп не отекал и, соответственно, не увеличивался болевой синдром, в покое ногу следует поместить на возвышение (например, подушку).

Болевой синдром может сохраняться не только во время ношения гипса или специального аппарата, но и после его снятия. Такое состояние объясняется ослаблением мышц и связок из-за длительного бездействия. Исправить это помогают занятия с реабилитологом.

Лечебная физкультура выполняет ряд задач:

  • исключает риск развития мышечной атрофии;
  • устраняет нарушения кровотока, нормализует состояние сосудов;
  • постепенно возвращает природную подвижность конечности;
  • укрепляет мышцы.

Чем регулярнее занятия, тем быстрее заживет перелом и, соответственно, пациент вернется к прежнему образу жизни.

Занятия лечебной физкультурой можно проводить и в домашних условиях. Однако перед этим следует посетить опытного реабилитолога, который обучит правильной разработке голеностопа.

Совмещение ЛФК с массажем повысит эффективность занятий.

Ускоряет заживление и ношение специального бандажа. Приспособление плотно охватывает конечность, исключая риск повторных переломов, растяжений и других травм. Бандаж позволяет равномерно распределять нагрузку на сустав. Таким образом снимается напряжение, которое часто и становится причиной болевого синдрома.

Если больной жалуется, что болят ноги после перелома лодыжки спустя 3 месяца, следует незамедлительно обратиться к врачу за консультацией. Одной из причин продолжительного болевого синдрома может быть неправильно поставленный диагноз и/или некорректно проведенное лечение. В этом случае может потребоваться оперативное вмешательство.

Сломанная лодыжка заживает дольше, если имеют место погрешности в питании.

Перелом конечности приводит к потере витаминов, белков и минералов. Их нехватка приводит к развитию болевого синдрома и негативно влияет на формирование костной мозоли.

С различными травмами время от времени сталкиваются все люди и каждому хочется быстрее восстановить здоровье и продолжить полноценную жизнь. После серьезных травм обычно больше всего интересует вопрос, как ускорить срастание костей при переломе.

Источник: https://BoliGolovnie.ru/varikoz/kak-bystro-srastajutsja-kosti-posle-pereloma.html

Реабилитация после перелома лодыжки со смещением после операции: ЛФК и физиотерапия для восстановления, техника выполнения упражнений и советы врачей

Сколько заживает перелом лодыжки, методы ускорения процесса

Перелом лодыжки – это одна из самых распространенных травм, встречающихся в современном мире. После перелома лодыжки реабилитация после снятия гипса происходит в несколько этапов.

Существуют такие ситуации, когда при данном переломе даже необходимо проводить операцию.

В таком случае после операции реабилитация будет проходить несколько дольше и с особой осторожностью, нежели при обычном переломе.

Следует внимательно подходить к лечению и к реабилитационному периоду, поскольку неправильно сросшиеся кости будут нести за собой последствия.

Это приведет к тому, что болевые ощущения могут преследовать вас всю оставшуюся жизнь.

Если вы получили такую травму, то обязательно обращайтесь за помощью к специалисту, который будет следить за вами не только в период лечения, но и во время восстановления функционирования данной части тела.

Реабилитация после перелома лодыжки

Многих людей интересует ответ на вопрос: «Сколько же длится период реабилитации?». Вообще, все зависит от степени сложности перелома, но в среднем восстановление лодыжки после перелома происходит в течение двух месяцев. Однако если человек перенес операцию, то период восстановления будет длиться до шести месяцев.

Есть два момента, которые могут вызвать осложнения после перелома. Рассмотрим их:

  1. Если после травмы остались отеки.
  2. Упал уровень активности суставов.

После того как гипс будет снят, можно переходить к возвращению нормального функционирования лодыжки. В это время пострадавшему рекомендуется перевязывать ногу эластичным бинтом – это необходимо для того, чтобы он поддерживал эту часть тела в правильном положении.

Даже после снятия гипса нельзя будет сразу полной силой становиться на больную ногу, требуется использование костылей, а чуть позже можно перейти на использование трости. Разрешение на это все дает только врач, который следит за всем лечением.

Как уже говорилось ранее, реабилитация происходит в несколько этапов. В первую очередь, пациент направляется на курс магнитной терапии. Также полезными являются грязевые ванные, которые рекомендуют использовать в этом случае.

Но это подходит не всем, а вот если у человека был перелом со смещением, то ему необходимо будет пройти курсы кислородных и жемчужных ванн. Двухлодыжечный перелом может и после заживания нести болезненные ощущения, а поэтому врачи советуют прибегать к использованию УВЧ.

Но следует помнить о том, что это лечение подходит не всем и противопоказано, если у человека:

  • есть заболевания хронического типа;
  • имеются проблемы с кровеносной системой;
  • есть склонность к образованию опухолей как злокачественного, так и доброкачественного типа;
  • предрасположенность к появлению кровотечений.

Врач предпишет выполнение определенных физических задач, в том числе некоторые движения ногами (вперед-назад, круговые, слабые выкиды), а вместе с тем порекомендует посещение массажа лодыжки. Но важно помнить, что проходить курс восстановления нужно только по рецептам наблюдающего травматолога.

После любого перелома, травмированная часть тела становится малоактивной и поэтому необходимо проходить период восстановления.

Для того чтобы вернуться в привычное состояние, следует не только придерживаться рекомендаций докторов, но и самому иметь желание все изменить. Только упорство поможет полностью восстановить функционирование.

Сначала нужно внимательно следить за тем, чтобы ваша нога не перенагружалась, также сразу после снятия гипса нельзя будет становиться полной силой на травмированную конечность.

Реабилитация после перелома лодыжки – это длительный процесс, а поэтому вам стоит набраться терпения.

К процедурам восстановления относят следующие мероприятия:

  • Изменение питания, добавления в рацион множества продуктов с высоким содержанием кальция.
  • Восстановительная физическая культура.
  • Массаж.
  • Физиотерапевтические мероприятия.
  • Использование лекарственных препаратов.
  • Использование ортопедических приспособлений.

У тех кто имел довольно простой перелом, период восстановления не займет много времени, но те люди, которые имели осложнения, встретятся с определенными трудностями.

Логично возникновение вопроса: «сколько длится реабилитация после перелома лодыжки?» План реабилитация составляется для каждого пациента индивидуально. Врач учитывает все особенности травмы и на этой основе составляет программу лечения и возвращение нормального полноценного функционирования.

Выше уже упоминалось, что реабилитация проходит в несколько этапов, включая в себя не только постепенное увеличение нагрузок, но и дополнительные процедуры, которые пациент не в силах выполнить самостоятельно (полноценный массаж).

Теперь перейдем к тому, какие упражнения рекомендуется выполнять, если вы столкнулись с такой проблемой.

Лечебная гимнастика после перелома лодыжки состоит из таких упражнений:

  1. Исходное положение: человек стоит ровно, держится за опору, медленно выбрасывает ноги назад-вперед. Число повторений – двадцать раз.
  2. Исходное положение: человек ровно сидит на стульчике, нога параллельно полу, выполнять сгибание пальцев ноги. Число повторений – десять раз по три подхода.
  3. Исходное положение: человек равно сидит на стуле, выполняет движения по кругу голеностопным суставом. Число повторений – десять раз в каждом направлении.
  4. Исходное положение: человек ровно сидит на стуле, и выполняет повороты ног в стороны. Выполнять это необходимо медленно. Число повторений – пятнадцать раз.
  5. Исходное положение: человек ровно сидит на стуле и выполняет сгибание ног в коленях. Число повторений – десять раз по три подхода. Это упражнение, в отличие от других, следует выполнять в довольно быстром темпе.
  6. Исходное положение: человек ровно стоит и держится руками за опору. Необходимо будет вытягивать ноги назад и вперед. Число повторений – десять раз в каждом направлении. Выполняется упражнение в спокойном темпе.
  7. Исходное положение: человек ровно стоит, держась за опору, совершает вытягивание ноги вперед, удерживая ее на весу в течение восьми-десяти секунд. Число повторений – десять раз в спокойном темпе.
  8. Исходное положение: стойка на лопатках, носки вверх, 10 секунд. Число повторений – три раза по три подхода.

Постепенно нужно будет увеличивать нагрузку, а через несколько недель можно будет заметить результат.

Особого внимания заслуживает тема, которая касается восстановления после перелома лодыжки в пожилом возрасте. В это время кости человека достаточно слабые и подвержены различным травмам. Поэтому период реабилитации занимает длительное время. В домашних условиях следует аккуратно выполнять все те задания, которые дает врач, наблюдающий за вашим лечением.

Внимательно нужно следить за питанием и принимать много продуктов, которые содержат в себе кальций.

Это поможет костям скорее срастись и окрепнуть. Не допускайте вмешательства со стороны некомпетентных советчиков. Придерживайтесь только той программы, которую составляет ваш доктор.

Нельзя наступать на ногу долгое время, а поэтому вам стоит задуматься над покупкой костылей, ходунков или трости.

Делать резких движений не рекомендуется, но физическая активность приветствуются врачами. Разумеется, что не стоит заниматься самолечением, а программу составляет врач, опираясь на вашу проблему. Зная особенности перелома, медики разрабатывают комплекс лечения, в который обязательно входят такие элементы, как массаж, физкультура, использование различных мазей.

Врачи также будут рекомендовать массажи и мази, которые способствуют скорейшему восстановлению функционирования ноги после перелома лодыжки.

Перелом лодыжки может срастаться долго, а после этого часто нарушается двигательная возможность конечностей, а также мышцы тела ослабевают, суставы начинают двигаться хуже.

Для того чтобы восстановительный период проходил быстрее, следует обратить внимание на следующие моменты: гимнастику, ЛФК после перелома лодыжки, массажи, различные восстанавливающие мази и крема.

Повторить курс можно будет примерно через полгода с того момента, как был снят гипс.

Массаж отвечает за то, что помогает убрать болевой синдром, который часто имеется после перелома. Также это способствует тому, что улучшается кровоснабжение. Рекомендуется обратиться за помощью к врачу, ведь именно он расскажет, какой именно массаж необходимо делать в вашем случае. Самостоятельно заниматься лечением нельзя.

Когда можно будет наступать на ногу, вам тоже скажет врач, наблюдающий за ходом восстановления функционирования. Больному назначается целый ряд процедур, которые необходимо будет выполнять для скорейшего возвращения в норму.

Делая вывод, нужно сказать о том, что сразу как был удален гипс, рекомендуется начать заниматься восстановительной гимнастикой. Выполняя различные упражнения, движения поврежденной конечности будут нормализоваться.

Не стоит пренебрегать различными массажами, которые помогут снять боль. Врачи не советуют самостоятельно выбирать себе упражнения, а уж тем более массаж. Это все должен назначать специалист, который знает о том, что наиболее эффективно.

Быстрее все будет продвигаться, если вы также будете употреблять кальций.

При отсутствии возможных осложнений период восстановления занимает до двух месяцев.

Источник:

Перелом лодыжки со смещением: разновидности, реабилитация и последствия

Лодыжка – наиболее уязвимая локализация для травматического поражения. Перелом лодыжки со смещением происходит довольно часто, тяжело поддается коррекции и склонен к рецидивам. Он может произойти внезапно даже при спокойной ходьбе, спуске или подъеме на лестницу.

Дегенеративные процессы в костной ткани при переломе данной локализации играют не последнюю роль и усложняют течение заболевания. Поэтому чаще перелом встречается у лиц пожилого возраста.

Что это такое

Лодыжкой называют костный бугорок, выступающий медиально и латерально над голеностопным суставом. Медиальная (внутренняя) лодыжка представляет собой отросток большеберцовой, а латеральная (наружная) – малоберцовой кости. Анатомические образования являются частью голеностопного сустава, и является самой дистальной частью голени.

Голеностопный сустав образуется из сочленения костей голени и стопы. По структуре он болоковый и движения могут совершаться только в одной плоскости. Вращение в суставе не возможно под углом более 65˚. За счет скудности движений этот сустав является самым стабильным и способен выдерживать нагрузку всей массы тела человека.

Этот сустав выполняет опорную функцию, является самым мощным амортизационным механизмом в человеческом организме, участвует в любой двигательной активности нижней конечности. Его стабильность обеспечивается связочным аппаратом стопы: малоберцовой и дельтовидной связкой.

Разновидности

Перелом лодыжки можно разделить по анатомической локализации:

  1. Перелом наружной лодыжки;
  2. Перелом внутренней лодыжки;
  3. Двухсторонний перелом;
  4. Трехлодыжечный перелом.

Все переломы без исключения, в том числе и лодыжечные можно разделить на открытые и закрытые. По механизму травмы делятся переломы на:

  • Супинационный (аддукционный). Возникает при подворачивании голеностопного сустава кнаружи. В данном случае чаще всего происходит перелом лодыжки со смещением малоберцовой кости;
  • Пронационный. Так же называют абдукционным. Обратный супинационному перелом, при нем происходит подворачивание стопы в голеностопном суставе кнутри. При данном виде чаще поражается медиальная лодыжка;
  • Ротационный перелом. Основной механизм травмы при переломе лодыжек со смещением, так как происходит чрезмерное выворачивание стопы кнаруж или кнутри, за счет чего происходит воздействие на обе лодыжки, также происходит повреждение тела большеберцовой кости;
  • Сгибательные. Часто изолированные переломы, при которых происходит прямое воздействие на тыл стопы и как перелом по большеберцовой кости в области ее передней поверхности, перелом медиальной лодыжки;
  • Комбинированные. Происходит за счет сочетания нескольких механизмов.

Источник: https://pssmp.ru/prochee/reabilitatsiya-posle-pereloma-lodyzhki-so-smeshheniem-posle-operatsii.html

Перелом лодыжки

Сколько заживает перелом лодыжки, методы ускорения процесса

Перелом лодыжки без смещения — довольно распространенная травма голени. Пациентов интересует: каковы симптомы перелома, чем его лечить? Когда срастается кость и через сколько времени можно наступать на ногу?

Причины возникновения и классификация

Переломы лодыжек возможно получить при сильном ударе, падении, авариях и дорожно-транспортных происшествиях.

Травму голени может спровоцировать также ношение неудобных туфель на высоких каблуках.

Заболевания костной ткани, суставные патологии, недостаток в организме кальция — значительно повышают возможные риски!

В травматологии существует следующая классификация переломов лодыжек:

  1. Закрытый перелом лодыжки — внутреннее повреждение. Для данного вида характерно отсутствие открытой раны. К типичным признакам можно отнести синяки и наличие отечностей.
  2. Открытый перелом лодыжки — травмирование с сопутствующими повреждениями мягких окружающих тканей, возникающее вследствие смещения костных обломков. Сопровождается кровотечением, наличием раневой поверхности, в которой просматриваются костные обломки.
  3. Перелом внутренней лодыжки.
  4. Перелом наружной лодыжки.

Перелом ноги в лодыжке — всегда серьезная травма. Поэтому важно знать, чем ее лечить и какую помощь нужно оказать пострадавшему до приезда медиков. Наиболее часто в медицинской практике фиксируются травмы правой лодыжки.

Как проявляется?

Клинические признаки перелома лодыжки могут отличаться и зависят, прежде всего, от вида и места локализации повреждения. В целом, специалисты при данных повреждениях голени выделяют следующие наиболее распространенные симптомы:

  • Сильные болезненные ощущения;
  • Деформация голеностопного сустава;
  • Покраснение кожных покровов;
  • Образования гематом и подкожных кровоизлияний;
  • Натянутость и напряжение кожных покровов;
  • Неестественное положение стопы;
  • Патологическая подвижность костных обломков.

Часто после перелома лодыжки опухает стопа, больной не может идти и или даже просто стоять на ноге, а любые попытки движения вызывают у него сильнейшую болевую симптоматику! Данные проявления указывают на перелом латеральной лодыжки.

Перелом медиальной лодыжки сопровождается резкой болью и сильной отечностью, сглаживающей контуры щиколотки. При такой травме больной может держаться на ногах и даже сделать несколько движений, однако, суставная подвижность будет значительно ограничена и болезненна.

Также больной может жаловаться на нарастающую слабость, тошноту, озноб, понижение артериального давления. Все эти симптомы относятся к проявлениям болевого шока. Если речь идет о травмировании открытого типа, то на него указывают кровотечение и рана, в которой невооруженным глазом видны костные обломки.

Можно ли наступать на ногу при травмах голени? Специалисты настоятельно рекомендуют воздерживаться от любых попыток движения и физической нагрузки при малейших подозрениях на нарушение целостности костей! Дело в том, что неосторожными действиями можно сместить костные фрагменты, значительно увеличив последующий срок восстановления!

При переломе лодыжки, когда смещение отсутствует, болевой симптом и другие клинические признаки могут проявляться слабо.

Поэтому при припухлости, синяках, болезненности движений, стоит направиться к специалисту, пройти диагностику, сделать рентгенографический снимок.

В чем опасность?

Чем опасна лодыжечная травма? Такое травмирование, если рассматривать осложнения, считается довольно легким.

Однако, при отсутствии адекватного, своевременного лечения, кость будет срастаться неправильно, и у пациента могут проявиться такие неблагоприятные последствия, как привычный вывих голеностопа, формирование ложного сустава, хронические болезненные ощущения, нарушения двигательной активности, вторичный артроз деформирующего типа.

При открытых формах ранения высоки риски инфицирования, что способствует развитию остеомиелита, гнойного артрита и даже гангрены! Сопутствующие разрывы нервных волокон грозят нейропатией, протекающей в хронической форме, нарушениями чувствительности и часто ведут к хромоте. Для того чтобы избежать подобных, крайне нежелательных осложнений, важно предпринять все необходимые меры, в таком случае заживление и сращение кости пройдет максимально быстро и успешно!

Как помочь?

При подозрении на перелом щиколотки, пострадавшего нужно уложить, немного приподняв поврежденную конечность, сняв обувь, подложив под нее тканевой валик. Для того чтобы снять отек и предупредить образование обширных подкожных кровоизлияний, рекомендуется приложить к травмированному участку лед иди просто холодный компресс.

Как снять боль, которая особенно ярко проявляется, если у пострадавшего перелом внутренней лодыжки? Для облегчения болевого синдрома можно дать больному таблетку анальгетика и постараться скорее доставить его в травматологическое отделение клиники. Если наблюдается повреждение открытого типа, то сначала останавливают кровотечение. Обрабатывают раневую поверхность при помощи антисептиков.

Как быстро вылечить перелом лодыжки?

В лечении перелома лодыжки при отсутствии сопутствующего смещения используют методы консервативной терапии. Для того чтобы поврежденная кость могла правильно и быстро срастись, проводится гипсование. Гипсовый бинт накладывают сверху вниз на область травмированного голеностопного сустава.

Разумеется, больных волнует вопрос: сколько ходить в гипсе с диагнозом «перелом лодыжки»? В среднем, для полноценного восстановления требуется нахождение в гипсе на протяжении 1,5-2-х месяцев.

Точный срок лечащий врач определяет в индивидуальном порядке, с учетом таких факторов, как степень тяжести повреждения, возрастная категория больного, поскольку у лиц преклонного возраста травма обычно заживает несколько дольше — до 3-4- месяцев.

Когда можно наступать на ногу при переломе лодыжки и снимать гипс, решает специалист, исходя из результатов контрольного снимка рентгенограммы. Контрольный рентгенографический снимок обычно делают спустя 3 недели после наложения повязки. В среднем, при переломе со смещением опираться на конечность противопоказано на протяжении 2 месяцев!

Если была диагностирована травма без смещения, то ногу начинают потихоньку разрабатывать, наступать на нее, ориентировочно, спустя месяц с момента травмирования.

Полностью на ногу ступают тогда, когда снимается повязка, и перелом считается полностью сросшийся. До этого пациенты передвигаются при помощи костылей.

Однако, полноценная нагрузка на травмированную конечность возможна лишь по истечении 3–4 месяцев, после того, как был снят гипс!

Особенности реабилитации

Ускорить процесс сращивания лодыжечного перелома и восстановления нормального функционирования сустава, его двигательной активности поможет грамотная, комплексная реабилитация. Реабилитационный курс включает в себя такие методики, как лечебный массаж, физиотерапевтические процедуры, занятия лечебной физкультурой.

Важное значение имеет и правильное питание пациента. Больным рекомендуется соблюдать диету, обогащенную кальцием. Для нормального восстановления и сращения костной ткани. В ежедневное меню рекомендуется включить такие продукты, как яйца, орехи, рыба, зелень, морепродукты, сыры, творог и молочная продукция.

Для обеспечения организма необходимым количеством микроэлементов назначают препараты железа, магния, кальция, хондропротекторы и специальные витаминно-минеральные комплексы!

Также пациенту необходимо регулярно заниматься разминкой, выполняя несложные гимнастические упражнения, рекомендованные доктором. Массажи с согревающими мазями помогают избавиться от отечности и припухлостей, которые сохраняются даже после снятия гипса, из-за нарушений процессов кровообращения и кровотока, позволяют предупредить возможную мышечную атрофию.

Кроме того, для устранения отеков, нормализации кровообращения и лимфооттока в период реабилитации могут быть рекомендованы следующие физиотерапевтические процедуры:

  • Магнитная терапия;
  • Иглорефлексотерапия;
  • Электрофорез;
  • Ультразвуковое лечение;
  • Лазерная терапия.

Лечение перелома лодыжки без сопутствующего смещения — довольно длительный процесс. Для успешного, ускоренного восстановления, помимо наложения гипса, требуются также массажи, физиотерапевтические процедуры, занятия лечебной гимнастикой и диетотерапия.

Важно ограничивать двигательную активность и нагрузки на поврежденную конечность. Когда можно ступать на ногу, решает доктор в индивидуальном порядке! Точные сроки восстановления зависят от скорости сращения поврежденной кости, адекватности и своевременности лечения, возраста пациента.

Обычно больные возвращаются к привычному ритму жизни по истечении 1,5-2 месяцев!

Источник: https://lechimtravmy.ru/perelomy/perelom-lodyzhki

Сколько заживает перелом лодыжки: как ускорить процесс?

Сколько заживает перелом лодыжки, методы ускорения процесса
Повреждение костей голеностопного сустава — распространенная травма

Статья рассказывает о сроках срастания перелома лодыжки разной степени тяжести. Описаны способы, позволяющие ускорить выздоровление.

Любые нарушения целостности костей требуют достаточно долгого времени для заживления. Раннее окончание лечения приводит к формированию ложных суставов и других осложнений. Сколько заживает перелом лодыжки, зависит от тяжести перелома и тактики лечения.

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.