Признаки отёка ладоней и способы его устранения

Содержание

Отек ладоней: в чем причина и стоит ли серьезно беспокоиться

Признаки отёка ладоней и способы его устранения

Задержка жидкости в организме говорит о неблагополучии. Отек ладоней может развиваться у здоровых людей, но чаще он является симптомом серьезного заболевания.

Отек ладоней – очень распространенное явление. Он может быть совершенно безобидным и пройти сам по себе или окажется симптомом опасной болезни. Когда студенты начинают изучать физиологию, они удивляются, насколько сильно зависит здоровье человека оттого, что все в его теле течет правильно. Нарушение порядка независимо от причины приводит к болезни.

Около 3/4 всей жидкости организма содержится в клетках, а остальное вне клеток. В сосудах находится всего 1/12-я часть, во время беременности ее становится больше.

Между водными секторами постоянно происходит обмен, вместе с водой перемещаются важные питательные вещества и удаляются продукты жизнедеятельности клеток.

Равновесие сохраняется благодаря давлению жидкости в сосудах и удивительному белку крови – альбумину, молекулы которого удерживают воду.

Причины развития отеков могут иметь в своей основе:

  • избыток жидкости;
  • механическое препятствие оттоку жидкости;
  • повышение проницаемости стенки кровеносных сосудов;
  • снижение содержания альбумина.

Отек от избытка жидкости или препятствия оттоку

Отек рук, связанный с первыми двумя механизмами, может наблюдаться и у здоровых людей. В области фаланг пальцев вообще нет мышц. Под кожей располагается слой соединительной ткани, содержащей много тонких волокон коллагена, легко накапливающей воду. Вот почему чаще всего отеки образуются в области век и пальцев рук.

При общем избытке жидкости отекают лицо и ладони. У здоровых людей такое бывает после употребления соленой пищи. Неопасно, но и не полезно. Лишняя соль в питании способствует развитию гипертонической болезни.

Правая или левая ладонь по отдельности могут отекать после сна на боку. Это связано с особенностями оттока лимфы от верхних конечностей. Такой отек не сопровождается задержкой жидкости в других областях тела. Он быстро проходит, когда человек встает и начинает двигаться.

Препятствие оттоку жидкости могут создавать патологически измененные лимфатические узлы или опухоль. Плотный отек руки с одной стороны, сохраняющийся длительное время – это достойный повод обратиться к врачу, даже если руки не болят и не чешутся.

Отеки аллергической природы

Отек, причины которого в изменении проницаемости сосудов, всегда доставляет значительный дискомфорт пациенту. В его основе – извращенная реакция иммунной системы на внедрение чужеродного вещества, аллергия.

Это состояние заслуживает самого серьезного внимания и лечения. Основными кожными симптомами аллергии являются отек и зуд. Даже если первые проявления незначительны, а руки просто немного чешутся, повторный контакт с аллергеном иногда становится опасным для жизни.

Науке пока неизвестно, почему механизмы, созданные природой для защиты, оборачиваются против организма и начинают его разрушать. Отек Квинке – одна из самых тяжелых форм аллергии. Для этого состояния зуд нетипичен. Основным симптомом является нарастающий отек слизистых оболочек, что может привести к остановке дыхания. Также появляется отек тыльной стороны ладоней и стоп.

Дисгидроз – кожное заболевание, преимущественно поражающее кисти рук. Причины его до конца не выяснены, но решающая роль отводится аллергии и нарушениям в работе вегетативной нервной системы.

Чаще всего типичные высыпания в виде прозрачных пузырьков образуются на ладонной поверхности кистей рук, между пальцами, реже – на коже тыльной стороны кисти. Пациенты жалуются на зуд, отек, боль. Пузырьки подсыхают с образованием корочек и розовых пятен. Характерны сезонные обострения дисгидроза весной и осенью.

Неприятнейшая причина отека – инфекция. Кожа рук постоянно подвергается интенсивным внешним воздействиям, на ней образуются мелкие ранки, которые становятся воротами для микроорганизмов. Отек инфекционной природы сопровождается достаточно сильной болью. Нарастание припухлости на тыльной стороне кисти служит однозначным сигналом, что пора обратиться к хирургу.

Отек при беременности

Беременность не диагноз, но она может стать серьезным испытанием. В состоянии беременности женщина очень уязвима. Чтобы сохранить плод, несущий в себе гены обоих родителей, природа угнетает иммунитет матери, делая ее более восприимчивой к инфекции, чувствительной к воздействию аллергенов. С течением беременности могут обостриться хронические болезни или возникнуть новые.

Даже если все идет хорошо, найдутся причины для волнений. Отеки и кожный зуд часто сопутствуют нормальной беременности. Руки отекают у женщин, занятых однообразной мелкой работой. Долгое сидение за компьютером тоже затрудняет нормальный отток жидкости от верхних конечностей.

За счет действия гормонов при беременности увеличивается общее содержание воды в организме. Незаметный для глаза отек рук выявляется по так называемому симптому кольца, когда женщина обнаруживает, что ей стало мало обручальное колечко.

Будущей маме не стоит терять бдительность. Отеками проявляет себя поздний гестоз, опасное осложнение беременности. У женщин отмечается повышение артериального давления и нарушение функции почек.

В тяжелых случаях развиваются приступы судорог, отек мозга.

Для предупреждения такого опасного состояния маме надо быть внимательной к себе, регулярно посещать доктора и проходить необходимые обследования.

На поздних сроках беременности увеличившаяся матка смещает кверху органы пищеварительной системы, затрудняя отток желчи. В крови увеличивается содержание желчных кислот, которые вызывают сухость кожи и зуд.

Отеки рук при хронических заболеваниях

Дисбаланс жидкости сопровождает различные нарушения в работе системы кровообращения. «Сердечные» отеки возникают ближе к вечеру, локализуются в области стоп и голеней, утром после ночного отдыха они уменьшаются.

Отеки типичны для гломерулонефрита – воспалительного заболевания почек, сопровождающегося снижением их выделительной способности и потерей полезных белков плазмы. Чаще всего отекают веки, кисти рук, стопы, поясничная область.

Непосредственные причины развития отеков включают задержку избыточной жидкости в тканях организма и изменение белкового состава крови. Снижается содержание альбумина, который притягивает к себе воду, удерживая ее в сосудистом русле. Больные почки позволяют ценному белку уходить с мочой, а лишняя жидкость выходит из сосудов в ткани.

Ревматоидный артрит поражает мелкие суставы кистей и стоп. Пальцы рук отекают, болят, теряют подвижность. Это заболевание неизлечимо, своевременная терапия помогает отсрочить утрату трудоспособности, замедлив разрушение суставов.

Отек рук у больных сахарным диабетом может сигнализировать о начале гнойного воспаления. Такие пациенты часто страдают от сильного зуда. Расчесывая кожу на ладонях и стопах, они открывают вход инфекции.

Профилактика отеков

Отек – это накопление избытка воды в межклеточном пространстве и она оказывается там не просто так. Прежде чем лечить дома собственно отеки рук, неплохо сходить к врачу и убедиться в отсутствии серьезных проблем. Например, распространение отека с нижних конечностей на верхние говорит о прогрессировании сердечной недостаточности.

Задержка жидкости у здоровых людей случается при злоупотреблении солью, натрий стягивает вокруг себя молекулы воды. Соблюдение разумных ограничений может быть достаточной мерой профилактики.

Естественным мочегонным действием обладают сочные овощи и фрукты. Они богаты волокнами, увеличивают выведение жидкости через кишечник. Фитотерапия должна назначаться врачом, лекарственные растения имеют противопоказания. Будут полезны напитки из плодов шиповника, ягодные морсы. Дополнением послужит удобная постель и утренняя зарядка.

Источник: https://otekam.net/ruk/ladonej.html

Признаки отёка ладоней и способы его устранения. Причины и механизмы развития отека ладоней

Признаки отёка ладоней и способы его устранения

Возникают при следующих состояниях:

  • правожелудочковый застой;
  • гипопротеинемия;
  • повышенная проницаемость капилляров, например острый гломерулонефрит, сепсис, после кардиологических операций.

Для выявления причин отека диагностическое значение имеет определение локализации, консистенции (мягкий или плотный), цвета (бледный или гиперемированный), температуры кожи над областью отека. Диагностировать отек можно путем надавливания на кожу пальцем.

Появление ямки указывает на увеличение гидрофильности кожи и уменьшение ее эластичности. Чем более плотный отек, тем меньше след от надавливания. При ущемлении кожной складки между пальцами в месте отека ощущается тестообразная консистенция ткани, складка медленно разглаживается, на месте сдавления остается ямка.

Отек следует отличать от подкожной эмфиземы, при которой надавливание позволяет ощутить крепитацию.

Общий (генерализованный) отек – положительный водный баланс организма в целом.

При небольшой задержке жидкости говорят о скрытых отеках, которые не имеют клинических проявлений общего отека и могут быть диагностированы по нарастающему увеличению массы тела и уменьшению диуреза.

При генерализованном отеке важно выяснить начальное место его образования и определить, имеется ли выпот в полости тела.

Местный (локализованный) отек – нарушение баланса жидкости в ограниченном участке тела или в органе.

Ложный отек – отечно-подобное изменение кожи. В отличие от истинного отека, при ложном – надавливание пальцем не оставляет на коже ямки.

Общие отеки

Наиболее частыми причинами общих отеков у детей являются заболевания сердечно-сосудистой системы и почек.

Для сердечной недостаточности характерна симметричная локализация отеков на лодыжках, а по мере утяжеления заболевания – на голенях у ходячих больных; в тканях спины, поясничной и крестцовой областей у лежачих. Отеки развиваются медленно, усиливаются к вечеру, а после сна уменьшаются или исчезают.

При заболеваниях почек отеки локализованы на лице (особенно в области век), максимально выражены по утрам. При выраженном отеке век глаза у ребенка полузакрыты, что придает ему сонливый вид. Кожа над отеками бледная.

Общее истощение в сочетании с не очень выраженным отеком голеней, стоп, одутловатостью лица, поллакиурией, полиурией и полидипсией возникает при кахектическом отеке, который развивается при общем голодании или при резком недостатке в пище белка, а также при заболеваниях, сопровождающихся гипопротеинемией: экссудативная энтеропатия, болезнь Крона, язвенный колит, целиакия.

Склонность к задержке большого количества жидкости наблюдается при вирусных гепатитах. Для этого заболевания характерно также наличие асцита. Если причиной развития генерализованных отеков является цирроз печени, то у пациента можно обнаружить артериальные паукообразные гемангиомы (сосудистые звездочки) на коже, эритему на ладонях (печеночные ладони), спленомегалию.

Следует помнить, что к задержке в организме ребенка жидкости и развитию общих отеков может приводить использование некоторых лекарственных препаратов, в частности, нестероидных противовоспалительных препаратов, которые в настоящее время широко используют при лечении лихорадки у детей.

Местные отеки

При быстром развитии чаще одностороннего ограниченного отека чаще на лице (уши, губы, веки), на кистях и стопах следует думать об ангионевротическом отеке. Отек легких и мозга также относят к локальным отекам.

Ложные отеки на наружной поверхности бедер, ягодиц возникают у недоношенных детей при склереме.

Очень важно в периоде новорожденное и в первые месяцы жизни исключить врожденный гипотиреоз, при котором из-за ложного муцинозного отека век, губ, щек появляется характерный внешний вид.

Лимфатический отек кистей и стоп, а также наличие «избыточной» кожи на задней поверхности шеи у новорожденных детей требует исключения синдрома Шерешевского-Тернера.

У новорожденных особенно недоношенных детей) на 3-4-й день жизни возможно развитие незначительных отеков на кистях, стопах, половых органах, что является следствием полового криза, особенностей водно-солевого обмена, низкой концентрационной способностью почек, транзиторной гипопротеинемии и высокой проницаемости стенок капилляров. При половом кризе отеки проходят без лечения примерно в течение недели. Эти отеки следует отличать от отеков при гемолитической болезни новорожденных.

Для детей грудного возраста, особенно с лимфатико-гипопластической и экссудативно-катаральной аномалиями конституции, паратрофией характерна гидролабильность, которая проявляется в быстрой задержке и в столь же быстрой потере жидкости в зависимости от качества питания и возникновения любых заболеваний. У детей этого возраста причиной отеков часто бывает дефицит белка, микроэлементов и витаминов, патология органов мочевыделения.

Особенности обследования детей с отеками

Анамнез.

При появлении отеков необходимо уточнить, не переносил ли ребенок ОРЗ, ангину за 10-14 дней до появления отеков (подозрение на заболевание почек), выяснить частоту » характер стула, уточнить характер питания и прием фармакологических препаратов, собрать аллергологический анамнез. У детей раннего возраста необходимо оценить нервно-психическое развитие, уточнить наличие или отсутствие запоров.

Объективное обследование. Объективно определяют вид отека (общий, местный, ложный), измеряют артериальное давление, аускультативно и перкуторно оценивают состояние сердечно-сосудистой системы.

Лабораторное обследование. Общий анализ мочи, клинический анализ крови, копрологическое исследование. Другие лабораторные обследования с целью исключения заболеваний мочевыделительной, сердечно-сосудистой систем, заболеваний ЖКТ проводят в стационаре.

Консультации специалистов. При отсутствии показаний к экстренной госпитализации ребенок должен быть направлен на консультацию к нефрологу, кардиологу, эндокринологу, аллергологу.

Госпитализация. Все пациенты с генерализованными отеками подлежат госпитализации для выяснения причины их развития.

Наблюдение за больным

Отек век и лица; ограниченная мимика вследствие натяжения кожи.

У грудных детей и пациентов, находящихся на постельном режиме, отеки располагаются на спине и боках.

При асците – выступающий по бокам живот.

При плевральном выпоте – одышка, тахипноэ и цианоз.

Уход

Наблюдение за жизненными функциями. Ежедневное взвешивание, точный водный баланс. Интенсивная гигиена тела и защита кожи, складки кожи должны оставаться сухими.

Частая смена положения (положение на спине и боку), осторожная активизация. Доброжелательная и спокойная обстановка.

    Drathir 23/06/2010 в 12:48:08опухла ручка от укуса насекомогоРебенку 1,9. Что-то укусило ночью, предполагаю. что ночью, потому что ребенок проснулся и капризничал, ручка беспокоила, хотя перед тем были в лечу целый день, может и там что-то, но не комар (комары тоже покусали сильно, но такого не наблюдалось. Утром заметила, что у ребенка опухла тыльная сторона ладони и кисть, опухло сильно + местная температура есть. Был след от укуса (2 точки рядом). Лазят у нас тут жуки какие-то с 2 клыками на заду, думаю может они укусили. Дала Эриус, мазала ручку. На следующий день опухлость стала чуть меньше, но все равно сильная. Пошли к врачу, врач сказала сделать укол антигистаминного препарата + мазать псиллобальзамом. И показаться через 2-3 дня. К вечеру часть опухлости стала твердоватая, опухлость сохранилась. Сегодня 3-й день как рука опухшая…Отсюда есть пару вопросов:1)как понять это что-то такое укусило или есть у ребенка предрасположенность к аллергии?2)если у организма возможна такая реакция, надо ли вывести себе какие-то правила оказания первой помощи? На что обращать внимание? Знаю, что в детстве мужа возили в больницу откачивать когда оса в шею укусила и мне как-то скорую вызывали т.к. шея стала опухать. Мы будем почти месяц в разъездах, на даче море, вот теперь думаю, что с собой надо иметь и надо ли? Или лучше в больницу ехать сразу если что?Спасибо за ответы.

Источник: https://juriscentr.ru/priznaki-ot-ka-ladonei-i-sposoby-ego-ustraneniya-prichiny-i.html

Отекают кисти рук: что делать? Признаки отёка ладоней и способы его устранения

Признаки отёка ладоней и способы его устранения

Какие причины вызывают отек рук. Особенности заболевания у взрослых, детей и пожилых людей. Как лечить, рецепты традиционной и народной медицины. Полезные физические упражнения.

статьи:

Отек рук – это припухлость кистей и пальцев, как правило, проявляющаяся по утрам и сопровождающаяся тем или иным нарушением работы организма.

В редких случаях задержка жидкости, которая и проявляется в отечности, не является свидетельством наличия той или иной болезни и связана лишь с чрезмерным употреблением жидкости перед сном, а также определенной пищи и/или алкоголя.

В таком случае она быстро спадает и при нормальном режиме питания и питья не тревожит. Зачастую отекают руки и у беременных женщин на поздних сроках, и это тоже вариант нормы.

Однако в большинстве ситуаций приходится говорить об отеках, причина которых кроется в том или ином заболевании, требующим оперативной диагностики и терапии. Давайте же разберемся, какие недуги сопровождает отечность верхних конечностей.

Основные причины, почему отекают руки

Отек рук – проблема, с которой человек может столкнуться в любом возрасте, однако, как правило, в каждой возрастной группе наиболее вероятные причины проблемы определяются по-разному.

Почему отекают руки у взрослых

Среди наиболее вероятных причин отечности верхних конечностей у взрослых врачи называют следующие:

  • Травма руки. Когда отеку предшествовал сильный ушиб кисти, то, скорее всего, он связан с травмой. В этом случае, конечно, припухлость проявится лишь на той руке, которой вы ушиблись.
  • Аллергия. Вторая весьма распространенная причина – аллергическая реакция. Если у вас чувствительная кожа и вы недавно приобрели новое чистящее средство, велика вероятность, что причина припухлости конечностей кроется именно в нем. Впрочем, аллергическая реакция, проявляющаяся как отечность рук, может быть вызвана и не прямым контактом с раздражителем. Так, например, отек верхних конечностей – типичный признак аллергии на ряд экзотических фруктов. Для лечения отечности, вызванной индивидуальной непереносимостью тех или иных компонентов, достаточно лишь прекратить контакт с раздражителем и при необходимости принять антигистаминное средство.
  • Проблема с кровеносными сосудами. Одна из наиболее серьезных причин, по которой могут распухнуть руки – неправильное кровообращение, вызванное закупоркой сосудов.
  • Болезни эндокринной системы. Нарушения в деятельности щитовидной железы могут приводить к проявлениям в виде не только припухлости рук, но и деформации формы пальцев.
  • Неправильный режим дня. Работа без перерывов и отдыха, неправильное питание и хронический недосып – комплексная причина отека кистей рук. В этой ситуации необходимо всего лишь наладить режим, чтобы решить проблему.
  • Чрезмерные физические нагрузки. Руки могут опухнуть и после продолжительной физической активности, например, если вы долго носили тяжести или копали огород, не делая хотя бы 5-10 минутных перерывов. В таком случае нужно поменять режим работа/отдых, и через некоторое время проблема самоустранится.
  • Реакция на прием препаратов. Существует немалый перечень лекарств, в побочных эффектах которых значится такой неприятный симптом, как отечность рук. Если вы оказались в числе тех, на кого такой эффект распространился, посоветуйтесь с лечащим врачом для смены схемы лечения.
  • Болезнь легких. Если, помимо припухлости рук, вы заметили у себя увеличенные лимфоузлы, то высока вероятность того, что у вас имеется серьезное заболевание легких, нарушающее отток лимфы. Такую же картину может дать онкологический процесс, так что, как вы понимаете, при подобной симптоматике обращение к врачу не требует никаких отлагательств.
  • Заболевания почек. Почки – один из главных органов, отвечающих за здоровый обмен жидкости в организме, а потому при сбоях их работы отечность – один из первых симптомов.
  • Избыточный вес. Наконец, стоит сказать о такой причине припухлости рук, как избыточный вес. Если у вас много лишних килограммов, отеки различных частей тела – типичная картина. В этой ситуации единственный способ решить проблему – нормализовать массу тела.

Как видите, причины, по которым отекают пальцы рук, очень разнообразны, и начинаются они невинным лишним стаканом воды, выпитым на ночь, а заканчиваются развивающимся онкологическим процессом, вот почему так важно своевременно проводить диагностику и начинать лечение. Однако, перед тем как обратиться к способам лечения отеков, давайте разберемся с особенностями проблемы у детей и пожилых людей.

Причины отека кистей рук у детей

Ребенок, как и взрослый, не застрахован от причин, вызывающих припухлость рук, указанных в предыдущем разделе. Однако врачи утверждают, что чаще всего у детей отечность – это признак дефицита белка в организме.

Вызывается эта проблема тем фактом, что малыш кушает недостаточно пищи, богатой белком.

Дети зачастую разборчивы в еде и могут отказываться от белковой пищи по той или иной причине, задача взрослого – следить за тем, чтобы рацион любимого чада был сбалансирован.

Причины отечности рук у пожилых людей

Опять же, мы должны сказать, что все причины, указанные в первом разделе, могут вызывать отечность рук у пожилых людей, так же, как и у людей среднего возраста.

Но, тем не менее, в пенсионном возрасте наиболее частые факторы, провоцирующие припухлость верхних конечностей, таковы:

  1. Проблемы с суставами, выражаемые такими болезнями, как ревматизм, ревматоидный артрит и т.д.

  2. Варикоз: в этой ситуации можно заметить не только отек, но также вздутие вен, ощущается легкое покалывание в руках, а также их онемение.

Стоит отметить, что у многих женщин в период климакса развивается такое заболевание, как остеоартроз, одним из симптомов которого является отек рук.

Особенности лечения отеков рук

Терапию отека нужно начинать с поиска его причины. Первая задача врача – определить, симптомом какого недуга является припухлость рук, и проводить лечение именно этого недуга.

В процессе его излечения все признаки болезни, к коей относится и отечность, сойдут на нет.

Однако, поскольку при распухании рук человек зачастую испытывает дискомфорт и даже боль, применяются и специальные препараты, направленные на лечение непосредственно самого этого симптома.

Как снять отек рук медицинскими препаратами

Давайте рассмотрим основные группы медицинских препаратов, которые назначаются при отечности:

  • Антибактериальная терапия. Антибиотики прописывают в том случае, если отек вызван механическими травмами или воспалительными процессами в организме – например, в случае заболевания почек.
  • Противовоспалительные средства. Назначаются практически во всех случаях, поскольку способны эффективно снижать болевой синдром.
  • Антикоагулянты. Выписываются в той ситуации, когда отек вызван патологиями сосудов. Эти препараты способны снижать свертываемость крови, а значит, уменьшать вероятность возникновения тромбов и развития острой сердечной недостаточности. В некоторых особенных случаях назначается группа препаратов-фибринолитиков, они способны разрушать уже существующие небольшие тромбы в сосудах.
  • Мочегонные средства. Данная группа медицинских средства также назначается во многих случаях припухлости рук, эти препараты помогают вывести лишнюю жидкость из организма и облегчить состояние больного в значительной мере.
  • Гипотензивные средства. Чаще всего эта группа препаратов прописывается, когда речь идет об отеках при беременности, в том случае если ситуация выходит за пределы нормы.
  • Блокаторы рецепторов вазопрессина. Данные рецепторы способствуют накоплению воды в почках, препараты-блокаторы сковывают их деятельность и, таким образом, облегчают отечность.
  • Гормональные препараты. Выписываются не часто, как правило, в том случае если припухлость рук связана с поражением почек при сахарном диабете.
  • Антигистаминные препараты. Назначаются, если к отеку привела сильная аллергическая реакция.

Обратите внимание! Спектр препаратов очень широк, конкретное средство/комбинация средств должна подбираться грамотным специалистом в соответствии с поставленным диагнозом, ни в коем случае не занимайтесь самолечением.

Что делать из упражнений, если отекают руки

Однако, если вам очень хочется внести свою инициативу в лечение недуга, вы можете регулярно выполнять физические упражнения, помогающие снижать отечность. Конечно, работать они будут только в том случае, если причина не кроется в серьезном заболевании.

Упражнения требуется выполнять двух групп: направленные на разминку рук и стимулирование кровообращения и улучшение мышечного тонуса.

В качестве разминки можно выполнять различные сгибания/разгибания пальцев, скрепление их в «замок», движения из стороны в сторону, растирание, массаж. Хорошей разминкой может стать даже обычная работа за клавиатурой. Еще одно отличное упражнение – подъем рук над головой с сжимаем их в замок.

Что касается упражнений на разгон кровообращение и поднятие мышечного тонуса, в данном случае отличная идея – бег или прогулка в быстром темпе, сопровождаемая энергичными махами руками. Если у вас нет возможности прогуляться, подойдет и обыкновенная зарядка с последовательной разминкой всех групп мышц.

Народные средства для лечения отеков

Еще один способ внести свою лепту в лечение отечности – использование народных средств. Однако мы настоятельно рекомендуем не прибегать ни к одному из них без консультации с лечащим врачом, дабы не ухудшить положение.

Давайте рассмотрим наиболее действенные народные рецепты борьбы с отечностью:

  1. Соляные примочки. Растворите в холодной воде поваренную соль (пропорции – 100 грамм на 1 литр), намочите в ней полотенце из натуральной ткани, отожмите и положите на поясницу. Когда оно нагреется до температуры тела, снова намочите и повторите примочку. Такая процедура имеет действенный мочегонный эффект, выполнять примочки можно до 10 раз за «сеанс».
  2. Терапия соками. Отличное средство против отечности рук – сок из лимона, огурца и моркови. Смешивать их стоит в таких пропорциях: по половине стакана огуречного и морковного сока и лимонный сок с плода среднего размера. Полученный микс нужно разделить на три части и выпить за день. Каждая порция предварительно разбавляется водой в равных пропорциях. Хорошо помогает от отеков и чистый тыквенный сок.
  3. Овощные компрессы. Сырые свеклу и картофель натрите на терке, смешайте. Тут вам понадобится помощь. Необходимо распределить кашицу по отечной области, завернуть руки в пленку, а затем в плотную ткань на 20 минут.
  4. Березовый чай. Напиток из березовых листьев – отличное натуральное мочегонное средство. Заваривают его следующим образом. На стакан кипятка нужно положить 2 чайных ложки листьев и настоять в течение 10 минут. Лучше готовить отвар в чайнике и на время настаивания укутывать его плотной тканью. Пить его нужно по 2-3 стакана в день. Также эффективно заваривать семена тмина и сосновые почки.
  5. Контрастные ванны. Такая процедура улучшает кровообращение, как следствие снижается отечность. Приготовьте две емкости с горячей и холодной водой – усердствовать с температурой не стоит, она должна быть терпимой, не нужно использовать ледяную воду и почти кипяток. Погружайте руки по очереди то в одну, то в другую ванночку, задерживаясь на 20-30 секунд в каждой.

Правильный режим при борьбе с отечностью рук

Важно отметить, что, помимо лечебных процедур, очень важно при отечности рук, вызванной той или иной причиной, наладить здоровый режим питания, питья, активности и отдыха.

Давайте рассмотрим его основные положения:

  • Сведите к минимуму употребление соли. Помните, чем больше соли, тем больше жидкости удерживается в вашем организме. Это значит, что при проблеме с отеками вам придется отказаться от многих магазинных готовых продуктов, которые содержат немало соли. В общем, при любой болезни следует переходить на максимально правильное питание, чтобы организму было проще бороться с недугом.
  • Следите за температурой в доме и офисе. Комфортная температура способствует лучшей циркуляции крови, следите за тем, чтобы термометр находился на отметке примерно в 20-23 градуса.
  • Выполняйте зарядку. Не забывайте о том, что любая физическая активность улучшает кровообращение и снижает отечность.
  • Придерживайтесь правильного режима питья. Норма воды, которую человек должен выпивать в день – 1,5-2 литра, однако лечащий врач может изменить данную цифру, а также ввести ограничение на запрет жидкости перед сном – обязательно придерживайтесь этих рекомендаций.
  • Соблюдайте режим работа/отдых. Если вам приходится выполнять однотипную работу в одном положении или ваша деятельность связана с тяжелой физической нагрузкой, обязательно раз в час делайте перерыв и разминку.

Эти нехитрые советы помогут вам чувствовать себя гораздо лучше и избавиться от отека рук очень быстро.

Что делать, если отекают руки – смотрите на видео:

Отек рук – проблема неприятная и коварная. За ней может стоять множество причин. Припухлость может вызвать как чрезмерное количество жидкости, выпитое перед сном, так и серьезные заболевания. Вот почему очень важно в том случае, если отек проявился и не спадает длительное время, обратиться к врачу для проведения диагностики и назначения грамотного лечения.

Так выглядит панариций

Ношение колец

Источник: https://www.ikapa.ru/cough-in-adults/otekayut-kisti-ruk-chto-delat-priznaki-ot-ka-ladonei-i-sposoby/

Признаки отёка ладоней и способы его устранения

Признаки отёка ладоней и способы его устранения

Многим из нас известно неприятное чувство распухших ладоней, которые иногда ещё и чешутся. В некоторых случаях это неприятность может продолжаться несколько минут, а у других может длиться намного дольше. Но стоит ли паниковать? В большинстве случаев ответ будет отрицательным. Почему? То, что происходит с нашими ладонями, ступнями и пальцами отражает происходящее внутри наших тел.

Эти факторы не всегда являются основанием для тревоги. Однако в тех случаях, когда проблема является значимой, будет правильным идентифицировать её и понять стоит ли лечить её дома или надо обратиться к доктору. Рассмотрим основные причины опухания тыльной стороны ладони.

Синдром запястного канала

Синдром запястного канала отмечается при сдавливании срединного нерва, проходящего через запястный канал. При этом возникает онемение, боль, покалывание в кисти и отёчность, иногда чешутся участки запястья.

Это частая проблема и у мужчин, и у женщин различных возрастов, но она наблюдается в основном у лиц, занимающихся какой-либо однообразной работой.

При раннем лечении эта проблема легко устранима, главное не запускать её.

Если ваши руки отекли, то в домашних условиях эту проблему можно лечить следующими способами.

Охлаждение льдом. Если вам известно, что источником воспаления являются монотонные движения, то охлаждение запястий льдом может помочь. При монотонной ручной работе делайте перерывы по 5–10 минут каждый час.

Гимнастика для запястного канала. Существует целый комплекс упражнений для запасного канала и укрепления кисти, которые следует использовать в таких случаях.

Массаж. Нанесите лосьон для тела на поверхность ладошек и мягкими движениями втирайте его в них. Массаж усилит приток крови в проблемную область и снизит болевые ощущения. Так можно делать дважды в день по 5–10 минут. В более тяжёлых случаях, когда боль не прекращается, следует обратиться к доктору.

Избыток натрия

Избыточное потребление жареной или солёной пищи может приводить к опуханию рук и стоп. Отёки происходят вдоль пальцев, от основания к кончикам. Почему это происходит, каковы причины? Это происходит по той причине, что телу требуется поддерживать водно-солевой баланс, поэтому оно удерживает воду в ладонях и стопах.

Отёк обычно проходит в течение одного дня, при условии, что соли в вашем теле не слишком много. Это довольно частая ситуация, Попробуйте изъять соль из вашего питания на неделю и понаблюдайте, как изменится ситуация.

Отекание при ходьбе

Если вы отмечаете, что ваши руки отекают после прогулки, то знайте, что вы не одиноки с этой проблемой. Это частое явление, которое происходит в результате меняющихся погодных условий, колебаний температуры тела и дисбаланса в электролитах организма.

Электролиты являются минеральными веществами, в которых нуждается тело. Уровень их содержания относительно содержания воды в теле должен быть около нормы, чтобы предотвратить отёк тканей.

Когда мы потеем, мы теряем электролиты, что может вызывать отёки.

Если руки отекают при ходьбе, то предотвратить это можно следующими способами. Перед занятиями снимите все, что может оказывать давление на ваши пальцы или руки. Избегайте ношения колец, часов и одежды с тесными рукавами. Носите с собой предмет, который вы можете время от времени сжимать в процессе ходьбы.

Перед ходьбой добейтесь расслабления рук, выпрямив их и покрутив ими в воздухе. Также несколько раз во время прогулки делайте гимнастику рук. Для этого выпрямите одну руку, направьте ладонь вперёд и сделайте полный оборот руки назад. Повторите это упражнение для каждой из рук 10–15 раз. Во время ходьбы время от времени поднимайте руки над головой.

Во время ходьбы пытаетесь максимально расслабить руки. Периодически сжимайте руку в кулак, а потом полностью разжимайте и имитируйте пальцами игру на пианино.

Держите руки ближе к туловищу и параллельно ему в процессе движения, не следует поднимать руки на высоту грудной клетки.

Удостоверьтесь, что вы выпили достаточное количество воды перед прогулкой. Это предотвратит водно-солевой дисбаланс, который тоже может вызывать отёки. В норме вес тела до и после прогулки должен быть одинаковым, что легко проконтролировать взвешиванием.

Сезонная отёчность

Часто люди отекают летом, это характерно как для рук, так и для стопы. Порой может наблюдаться опухание даже рук и в стопах. Это неприятное явление, но оно носит временный характер.

Жара вызывает расширение кровеносных сосудов, чтобы обеспечить охлаждение тела. В какие моменты определенное количество жидкости может переходить из кровеносной системы в окружающие ткани, что вызывает отёк. Это нормально, и отёк пройдёт сам по себе.

Если отёк сопровождается определённой болью, то обратитесь к врачу.

Лимфедема

Каковы причины лимфедемы? Лимфатический отёк (лимфедема) происходит при локализованном удержании жидкостей и опухании тканей, вызванном нарушением в лимфатической системе. В норме лимфатическая система возвращает интерстициальную жидкость в грудной лимфатический проток, а потом в кровеносную систему.

Отёк может распространяться на руки и стопы. Кожа при этом часто выглядит натянутой и более толстой, чем обычно. Лимфедема может наблюдаться после хирургических операций, а в редких случаях — при лимфоме. При первых нескольких случаях возникновения симптомы проходят самостоятельно, но не следует игнорировать их, так как они могут стать хроническим заболеванием.

Варианты лечения:

  • отдых, при первом проявлении симптомов, когда кожа ещё не натянута, следует дать ладоням отдохнуть и как можно выше их приподнять, это делается для снижения нагрузки на лимфатическую систему и предотвращения накопления жидкости;
  • компрессионный бандаж может помочь в предотвращении распространения отёка, чтобы руки не отекли ещё сильнее;
  • комплексная физиотерапия, этот подход включает локализованный массаж и специализированную гимнастику для проработки мышц в проблемных участках, чтобы облегчить отток жидкости.

Остеоартрит

Отёкшие фаланги и суставы могут быть последствием остеоартрита.

Обычно он является результатом повреждения хрящевой ткани и ростом «шипиков» в суставах, что обычно сопровождается регулярными воспалениями, отёками, чувством жжения в пальцах, болью и тугоподвижностью.

Остеоартрит может быть связан с процессами старения или развиваться после разрушения хрящевой ткани (например, по причине болезни).

В настоящий момент не существует способов лечения воспаления, развивающемся при этом заболевании. Поэтому крайне важна ранняя диагностика и обследование при первых симптомах возникновения этого заболевания.

В этих целях необходимо посетить доктора и, возможно, провести рентгеновское обследование ваших ладошек. В запущенных случаях заболевания для снижения болевых ощущений иногда требуется медикаментозная терапия. Индивидуальная физиотерапия и иглоукалывание в ряде случаев могут облегчить течение заболевания.

Болезнь Рейно

Это болезнь вызывает отекание по причине сбоя в работе отдела мозга, ответственного за тонус кровеносных сосудов.

Сбой в работе вызывает сужение сосудов при низких температурах или в состоянии психического стресса. Ощущение отёка сначала появляется в одном пальце и медленно распространяется на остальные.

Другие симптомы включают ощущение холода в конечностях, а также покалывания в пальцах рук и ног.

Если ваши руки отекли по причине болезни Рейно, то лечение проводится следующими способами:

  • избегание перепадов температур для стабилизации температуры тела посредством ношения тёплой одежды и перчаток в холодный сезон;
  • избегание химических веществ, влияющих на состояние сосудов (никотин, кофеин и химические препараты, влияющие на кровеносные сосуды);
  • избегание излишнего напряжения при монотонных и повторяющихся действиях (набор текста, вязание, резьба по дереву и т. д.);
  • физические упражнения для  улучшения общей циркуляции крови;
  • психологическое консультирование поможет снизить уровень стресса, влияющий на состояние кровеносных сосудов.

Источник: https://pro-oteki.ru/ruki/ladoni

Что делать и как лечить если рука опухла

Признаки отёка ладоней и способы его устранения

Организм человека представляет собой сложный механизм. Под действием определенных факторов он может давать сбои и тогда начинают появляться различные неприятные симптомы. Одним из таких неприятных явлений является отек руки.

Человек узнает о проблеме, когда замечает, что у него опухла рука. Данная проблема вызывает эстетический дискомфорт и боль.

Поэтому при появлении первых симптомов нужно немедленно показаться врачу для того чтобы установить причины проблемы и принять меры по их устранению.

Симптомы появления

Отечность верхних конечностей сигнализирует о прогрессировании внутреннего заболевания. Многие из них вызывают серьезные проблемы со здоровьем. Поэтому нужно внимательно следить за собой, чтобы своевременно увидеть симптомы отека рук. 

Заметить опухоль на руке несложно, потому что отчетливо проступает под кожей. Если опухла конечность после сна, в норме все проходит через несколько часов после пробуждения. Если отеки не сошли до вечера, то это говорит о развитии патологии. Пациенты замечают, что руки опухли и болят. Появиться отечность может в любое время суток.

Если первыми опухли пальцы, то постепенно отек полностью охватывают всю верхнюю конечность. Иногда человек замечает что руки, которые опухли еще и чешутся. При надавливании на кожу в месте отекания рук, на ней остается углубление, которое долго не проходит.

Люди, которые носят на пальцах кольца, замечают, что они не могут их снять. Наличие таких симптомов говорит о большой нагрузке на организм, в результате которой страдают все внутренние органы.

Отсутствие лечения патологии может стать причиной больших проблем со здоровьем. 

Причины

Отеки рук чаще всего появляются без видимых причин. Поэтому их сложно связать с какой-то болезнью. Но такая симптоматика может быть внешним проявлением достаточно опасной патологии.

Одной из самых распространенных причин, почему опухла конечность, является злоупотребление жидкостью на ночь перед сном. Заметить, что опухли конечности, можно после употребления некоторых продуктов питания и алкоголя. Если конечность опухла, то это прямая угроза для жизни и здоровью пациента.

Если отекла рука без причины, то нужно провериться на наличие внутренних заболеваний или нарушений функций внутренних органов.

Лечатся опухлые конечности с помощью мочегонных препаратов. Но они оказывают сильное действие на почки, поэтому не стоит ими злоупотреблять. Поэтому если опухла какая-то часть тела нужно проконсультироваться с врачом.

Дисфункция внутренних органов

Отеки рук могут появиться при нарушении функций внутренних органов.

Стать причиной опухоли мягких тканей руки могут такие факторы как:

  • заболевания почек;
  • повышение венозного давления;
  • функциональная недостаточность сердца;
  • развитие патологии лимфатической системы;
  • заболевания эндокринной системы;
  • нарушение кровообращения;
  • артериальная гипертензия;
  • печеночные патологии.

Снижение кровообращения и застой крови в венах характерная проблема для сердечной недостаточности. При сердечной патологии происходит снижение количества выводимой жидкости из организма.

У людей с проблемами сердца опухлыми становятся сразу обе руки. Отечность равномерная и неярко выраженная. При пальпации отечные места плотные и холодные на ощупь.

Кожные покровы в тех местах, где опухла конечность, становятся синюшными.

Пациенты, с недостаточностью функции сердца чаще всего замечают, что у них опухла конечность ближе к вечеру. В дневное время люди отмечают, что конечности у них не опухли и находятся в нормальном состоянии. Днем сердце испытывало большие нагрузки, и к вечеру его работоспособность снижается. Именно это является основной причиной, почему ближе к вечеру опухла конечность.

К задержке жидкости в тканях и к тому, что руки опухли, также приводят заболевания почек. Поэтому ситуация когда опухла одна или две руки хорошо знакома пациентам с почечными заболеваниями. Больной орган не может полноценно работать и выводить жидкость в полном объеме, и она задерживается в мягких тканях.

Неврологические нарушения

Спровоцировать отеки рук могут различные неврологические нарушения. Если рука опухла, то нужно проверить проходимость сосудов. Потому что при многих неврологических заболеваниях сосуды не иннервируются, как положено. Первым тревожным звоночком для человека служит то, что у него опухла рука выше запястья. Постепенно сосудистые нарушения распространяются на другие участки тела.

Патологии невралгического характера вызывают серьезные осложнения. Поэтому при появлении первых симптомов, такие как опухлые конечности, нужно незамедлительно показаться врачу.

Болезни вен

Патология вен имеет множество неприятных проявлений. Среди них наиболее распространенным сильная пастозность рук. Пациенты замечают у себя отеки на руках и уплотнения в виде шишки под кожей. Одной из частых проблем является застой и проблема оттока венозной крови от ткани.

Опасность болезней вен заключается в том, что может развиваться тромбоз. В таком случае существует большой риск летального исхода. Поэтому ни в коем случае нельзя медлить и при выявлении у себя опухлых конечностей стоит показаться врачу.

Тромбоз глубоких вен имеет следующие симптомы:

  • отечность рук;
  • онемение;
  • тяжесть в конечностях.

Прогрессирование болезни сопровождается трофическими изменениями тканей, влекущими за собой ампутацию конечностей.

Недостаток белка в организме

Патология может возникнуть в результате снижения количества белка в организме. В результате изменения количества белка в крови начинает развиваться синдром белковой недостаточности. Патология снижение количества белка возникает при его скудном поступлении в организм вместе с продуктами питания. Появление отека рук и снижение уровня белка указывает на сбои в организме. 

Болезнь может иметь три формы: острую, подострую и хроническую. На ранних стадиях снижается трудоспособность, появляется слабость, психическая и физическая утомляемость. Конечности могут неметь и терять чувствительность.

Выделение большого количества белка с мочой говорит о наличии пагубных процессов в организме. После проведения необходимого обследования пациенту подбирают терапевтические методы.

Лечение патологии заключается в устранении основного заболевания ставшего причиной опухлых конечностей.

Аллергия

Отечность считается самым распространенным проявлением аллергической реакции.

Возникнуть аллергия может по разным причинам: прием медикаментов, укусы насекомых, реакция на определенный продукт питания.

Любой из этих факторов может быт причиной того, что отекла рука от локтя до кисти. Еще одной из причин, почему опухла конечность, может быть прием сосудорасширяющих и гормональных препаратов.

Отечность рук у женщин

Большим испытанием для женского организма являются беременности и роды. В этот период отечность носит естественный характер, потому что в женском организме происходят кардинальные изменения. Причина опухлых рук у женщин заключается в гормональных нарушениях.

Ситуация, при которой опухла конечность, для беременных считается нормальным явлением если:

  • отеки проходят самостоятельно;
  • симметричная отечность обеих конечностей;
  • отсутствие другой симптоматики.

После длительного хождения на ногах женщина замечает, что у нее опухла конечность. Достаточно ей немного отдохнуть и припухлость на руке самостоятельно пройдет.

Перенапряжение

Часто люди не понимают, почему и отчего опухает рука в локте или кисти. Причина может быть в простом перенапряжении из-за высокой физической активности.

Сердечно-сосудистая система испытывает сильные нагрузки и не справляется с транспортировкой крови. В результате этого появляются опухлые руки. Наиболее склонны к тому, чтобы опухли конечности, люди, занимающиеся тяжелым физическим трудом и спортсмены.

Поэтому отек, который случается после тренировок и рабочего дня, для них считается нормой.

Утренние отеки

Утренняя отечность рук является достаточно распространенным явлением. Верхняя конечность опухла и сигнализирует о том, что перед сном было обильное питье. Она могла отечь еще во время сна.

Также руки могли распухнуть после получения травмы. Если опухла верхняя конечность утром, то вероятнее всего травма была получена накануне вечером.

В том случае, когда рана не была обработана, как положено, начинается инфекционный процесс сопровождающийся нагноением.

Часто люди с заболеванием суставов, ревматизмом, артритом замечают, что у них опухла конечность и болит. Отечность может не сходить на протяжении нескольких месяцев.

Воспалительный процесс

Воспаление костных тканей суставов, кожных покровов и внутренних органов приводят к тому, что опухла конечность и болит.

Такая ситуация может наблюдаться после инъекции, когда вместе с уколом в организм человека попала инфекция. В таком случае опухоль на руке под кожей имеет четкие контуры.

Если отекли руки, то причина может быть связана с началом развития воспалительного процесса, или плохой работой лимфатических узлов.

Как снять отек рук

Большинство людей, у которых опухла рука, впадает в панику и не знает что делать. Такие симптомы могут быть очень опасными, поэтому нужно немедленно обратиться за медицинской помощью и определиться с лечением. Для устранения проблемы опухлых рук терапия проводится с применением комплексных мероприятий.

Рекомендуем дополнительно прочитать  Что делать при ушибе и опухании руки

Медикаментозное лечение

Лечения отеков рук проводят с помощью медицинских препаратов. В зависимости от заболевания выбирают определенную группу препаратов:

  • антикоагулянты;
  • противовоспалительные средства;
  • противопаразитные препараты;
  • гормоны;
  • сердечные;
  • мочегонные средства.

Для лечения опухлых конечностей применяют мочегонные препараты. Они выводят лишнюю жидкость из организма. Самыми популярными препаратами, если опухла конечность, считаются: Фуросемид, Буметанид, Индапамид.

Данные средства вместе с жидкостью выводят важные микроэлементы из организма. Поэтому злоупотреблять ими нельзя и их прием должен контролироваться врачом.

Препараты диуретики используют в тех случаях, когда опухли ладони, которые также являются мочегонными средствами применяемых при отеках рук.

Физиопроцедуры

В качестве дополнительного лечения и для повышения эффективности терапии опухлых рук применяют физиопроцедуры. Их используют для борьбы с опухлыми конечностями одновременно с хирургическим и медикаментозным лечением. Они эффективно помогают устранить набухание в тех случаях, когда отекли и опухли руки и человек не знает что делать.

Для борьбы с опухлыми конечностями применяют УВЧ-терапию, низкочастотную магнитотерапию, электрофорез, СУФ-облучение и низкоинтенсивную СМВ-терапию.

Хирургическое лечение

В тяжелых и запущенных случаях, когда ничего не помогает, следует обратиться к хирургическому лечению.

Такой способ лечения применяют для удаления опухолей внутренних органов, из-за которых нарушается отток жидкости, что приводит к тому, чтобы конечности опухли.

Решение о проведении оперативного вмешательства принимается лечащим врачом после проведенного инструментально-лабораторного обследования.

Когда отекли руки и человек не знает что делать, можно попробовать рецепты народной медицины. Но для того чтобы не ухудшить состояние, перед тем как заниматься лечением домашними средствами стоит проконсультироваться с врачом. На приеме стоит честно рассказать, чем мазали руку и какие средства принимали.

Если человек не знает, как снять опухоль на руке в домашних условиях можно попробовать использовать соляные примочки. После того как компресс нагреется до температуры тела, его заменяют новым. Сделать 10 таких компрессов. Такие компрессы зарекомендовали себя с лучшей стороны для лечения опухлых конечностей.

В тех случаях, когда отекли руки и человек не знает что делать можно попробовать решить проблему с помощью сока из огурца, лимона и моркови. Его пьют три раза в день. Курс лечения продолжают до полного выздоровления.

Тугое бинтование

Во многих случаях, когда человек не знает, как снять отек руки, помогает убрать опухоль тугое бинтование. Оно создает сильное давление извне и жидкость в тканях не в состоянии справиться с таким сильным сопротивлением, и она выводится из отечной зоны.

Такое терапевтическое мероприятие проводиться при нарушении лимфотока и при венозной недостаточности, ставших причиной опухлых конечностей.

Профилактика

У многих людей профилактика часто ассоциируется со строгими запретами. На самом деле это не так. Достаточно наладить свой рацион питания, режим питья, вести активный образ жизни и отдыхать, чтобы снизить риск таких ситуаций, при которых опухла конечность.

Отечность рук неприятная проблема, с которой можно и нужно бороться. Ранняя диагностика и правильное лечение позволит предотвратить ситуации, когда опухли руки.

Источник: https://OtekOff.ru/otek/otek-ruk/opuhla-ruka

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.