Массаж и самомассаж лица при неврите лицевого нерва

Содержание

Массаж при неврите лицевого нерва, при парезе в домашних условиях

Массаж и самомассаж лица при неврите лицевого нерва

Неврит лицевого нерва характеризуется ярко выраженными нарушениями мимики. При периферическом парезе наблюдается паралич лицевых мышц и асимметрия лица. Для восстановления нормальной мимики показан массаж, однако он назначается только после детального обследования пациента.

Лечение неврита

Неврит усугубляется образованием отека вокруг пораженного нерва. Для снятия отека применяют препараты группы кортикостероидов. Такая терапия позволят быстро снять болевой синдром.

Из-за нарушения выделения слез, рекомендуется применять препараты, увлажняющие слизистую оболочку глаза. Это позволяет избежать развитие конъюнктивита, который часто становится осложнением при неврите. При сильном мышечном спазме иногда назначают легкие седативные препараты.

Физиотерапевтические методы лечения и мануальную терапию назначают только тогда, когда острые симптомы воспаления нерва купированы. Вначале курса мануальной терапии показан легкий и осторожный массаж.

Как правило, острые симптомы при неврите исчезают спустя 10-20 дней после начала лечения. Однако для полного восстановления мимики и исправления асимметрии лица понадобится не менее трех-четырех месяцев мануального лечения.

Показания к лечению массажем

Массаж при неврите лицевого нерва, а также гимнастику для лица, назначают в следующих случаях:

  • неврит инфекционной природы;
  • нарушение мимики в послеоперационный период;
  • при отсутствии осложнений на ЛОР-органы (гнойный отит).

При неврите лицевого нерва больному необходимо комплексное обследование. Рекомендуется консультация не только невропатолога, но также офтальмолога и отоларинголога. Дополнительно назначают общий анализ крови и рентгенографию головы.

Часто парез лицевого нерва может вызвать заболевания ЛОР-органов, поэтому консультация отоларинголога обязательна. Такое обследование является необходимой мерой, которая позволяет назначить эффективное лечение и подобрать оптимальную технику массажа, чтобы не навредить пациенту.

Эффективность массажа

Правильно подобранная техника массажа способствует:

  • улучшению местного кровообращения;
  • снятию мышечного спазма;
  • восстановлению мимической активности;
  • коррекции дефектов речи, спровоцированных невритом.

Восстановление мимической функции и устранение сопутствующих невриту внешних проявлений требует длительного лечения. Массаж назначают курсом. При этом, часто применяют комбинированные методы, например, иглоукалывание и точечный массаж.

Мануальная терапия ограничивается не только лицом. Процедура начинается с шейно-воротниковой зоны, а также включает точечный массаж лица и всей головы.

Во избежание осложнений, рекомендуется ходить на процедуры к специалисту. Неврит лица — это серьезное заболевание, которое имеет характерные внешние проявления и при самостоятельных попытках лечения возможно усугубление состояния.

Лечение дома

В домашних условиях также можно проводить массаж, однако следует запомнить несколько правил.

Начинать лечение следует только после детального обследования. Решение о целесообразности мануальной терапии в каждом конкретном случае принимает только лечащий врач.

После того, как пациента направили на мануальную терапию, следует довериться профессионалу. К самостоятельному лечению можно переходить только после нескольких сеансов в кабинете врача. Прежде чем делать массаж самостоятельно, следует проконсультироваться с врачом о собственной технике выполнения процедуры. При необходимости, врач поправит пациента, если он делает что-то неверно.

Техника самомассажа

Для самостоятельного лечения показаны следующие массажные техники.

  1. Легкими поверхностными круговыми движениями разминается лоб.
  2. Мягко растереть область вокруг глазниц, выполняя движения от внутреннего уголка к наружному, а затем через висок до мочек ушей. При этом необходимо прикрыть веки и направить глазные яблоки вниз.
  3. Стимуляция области вокруг носа проводится легкими нажимающими движениями, которые начинают с крыльев носа, двигаясь массажными движениями до мочек ушей.
  4. Стимуляция мышц вокруг рта: мягкими движениями двигаться от середины губ до углов верхней и нижней челюсти.
  5. Подбородок разминается, двигаясь от его середины до угла челюсти, также, как и при массировании мышц вокруг рта.
  6. Затем необходимо размять мягкими круговыми движениями переднюю поверхность шеи.

Закончить процедуру следует легким упражнением для укрепления мышц шеи. Для этого необходимо совершать движения головой прямо и назад, а также в обе стороны.

Гимнастика для мышц лица

Помимо массажа, облегчить состояние при неврите поможет несложная гимнастика. Выполнять ее следует ежедневно.

  1. Поднять брови, изобразив удивление на лице.
  2. Максимально нахмуриться, опустив брови вниз.
  3. Совершить несколько движений глазным яблоком, веки при этом закрыты. Следует «посмотреть» глазом в обе стороны, а также вниз и вверх.
  4. Плотно сомкнуть губы, при этом растягивая их в улыбке так сильно, как только получится.
  5. Сильно прищурить глаза на несколько секунд, а затем расслабить мышцы.
  6. Плотно сомкнуть губы, а затем попытаться поднять только верхнюю губу так, чтобы показались только передние зубы верхней челюсти.
  7. Повторить предыдущее упражнение для нижней губы.
  8. Набрать максимально много воздуха и раздуть щеки так сильно, как только получится.
  9. Закрыть рот, втянуть щеки максимально сильно, при этом выпятив глаза, изображая рыбу.
  10. С плотно сомкнутыми губами «пересчитать» языком все зубы на нижней и верхней челюсти.

Все упражнения необходимо выполнять перед зеркалом. Между разными упражнениями следует делать паузу, полностью расслабляя мышцы лица. Также необходимо приложить максимум усилий чтобы добиться полной симметричности движений двух сторон лица при выполнении гимнастики.

Источник: http://NashiNervy.ru/perifericheskaya-nervnaya-sistema/massazh-i-samomassazh-litsa-pri-nevrite-litsevogo-nerva.html

Техники массажа и самомассажа при неврите

Массаж и самомассаж лица при неврите лицевого нерва

Неврит – распространенное расстройство, вызванное раздражением нерва. В развитии неврита могут принимать участие многие факторы. Наиболее частые включают воздействие токсичных веществ, недоедание, плохие жизненные привычки, перенапряжение, метаболические расстройства.

Хронический ацидоз (подкисление, низкий уровень рН) крови и других жидкостей организма, вызванный токсинами, также неблагоприятно влияет на структуру нервной ткани. Причиной может быть травма или долговременное угнетение нервного ствола.

Воспаление нервов часто встречается как сопутствующее заболевание при туберкулезе, дифтерии, столбняке, проказе, сахарном диабете. Его также могут вызывать различные виды инсектицидов, ртуть, свинец, мышьяк, алкоголь.

Разные виды подобной проблемы

Нередко неврит путается с невропатией, невралгией. Однако, между этими заболеваниями есть различия.

  • Неврит – воспаление нерва, сопровождающееся рядом изменений. Воспаление затрагивает миелиновые оболочки, аксоны нервной клетки.
  • Невропатия – болезнь не воспалительной этиологии, также характеризующаяся наличием дегенеративных изменений.
  • Невралгия – воспалительное заболевание, при котором изменения не наблюдаются, отсутствует паралич, парез, двигательные расстройства.

Все заболевания могут поражать лицевой, слуховой, нижне- и верхнечелюстной, глазничный нервы. Симптомы и их выразительность зависят от степени поражения: на более поздних этапах расстройства максимально проявляется болевой синдром, двигательные нарушения и другие признаки заболеваний.

Лечение

Неврит лечит врач-невролог. Лечение болезни может быть стрессовым из-за сильной боли. Основные методы, с помощью которых лечится неврит лицевого нерва: массаж, холодные или теплые компрессы, постельный режим, коррекция питания.

В терапии применяются также некоторые группы лекарственных средств – кортикостероиды, анальгетики. Иногда симптомы неврита полностью исчезают после нескольких дней лечения, иногда необходимо хирургическое вмешательство. В качестве профилактики неврита рекомендуется обеспечить достаточный запас витаминов группы B, избегать строгих диет, алкоголя, переохлаждений.

Акупрессура

Точечный массаж при неврите лицевого нерва – это простая, не занимающая много времени, методика. Акупрессура – популярная во всем мире техника, издавна использующаяся китайской народной медициной; процесс заключается в оказании давления на определенные точки на человеческом теле.

Акупрессура в первую очередь предназначена для профилактики заболеваний, о ее лечебных эффектах до сих пор ведутся дискуссии. Для эффективности терапии процедуру (по крайней мере, изначально) следует повторять несколько раз в день, после устранения выразительных симптомов частота может быть уменьшена.

Преимущество акупрессуры заключается в отсутствии болезненности. Не нужно никаких игл, только пальцы. Этот тип массажа при парезе лицевого нерва устраняет нарушение двигательной способности, ускоряет восстановление чувствительности окружающей ткани.

Несмотря на множество преимуществ, врачи не рекомендуют заменять применение лекарственных препаратов техникой акупрессуры. Однако, они признают, что она может ускорить лечение.

Пять основных точек на голове:

  • Между бровями. Массирование этой точки не только облегчит нервную боль, но и устранит усталость глаз.
  • Чуть ниже начала внутренней части бровей. Массировать эту область рекомендуется для избавления от нервной боли, заложенного носа, для укрепления зрения.
  • Над углами рта. Массирование облегчает симптомы неврита, помогает избежать стресса.
  • На задней части шеи. Показания включают признаки воспаления нерва, боли глаз, ушей, мигрень.
  • 2-3 см над ушами – слева и справа. Массаж помогает при неврите слухового нерва, головной боли.

Противопоказания для проведения акупрессуры:

  • болезни сердечно-сосудистой системы;
  • вестибулярные расстройства;
  • нестабильное кровяное давление;
  • склонность к синкопам;
  • присутствие воспалительных, гнойничковых, опухолевых кожных заболеваний.

При беременности и лактации о целесообразности акупрессуры необходимо посоветоваться с врачом.

Самомассаж лица шаг за шагом

Чтобы самомассаж был эффективным, необходимо на него хорошо реагировать. Поможет в этом правильная атмосфера. Проводите его в тихом месте, где вас никто не потревожит, выключите свет, оставьте только небольшую лампу или зажгите свечу. Расслабляющая музыка – это также хороший помощник.

Три основных массажных техники, рекомендованные профессиональными массажистами:

  1. Кружение кончиками пальцев. Соедините указательный, средний и большой пальцы, с легким давлением кругами массируйте кожу. Лучше делать это по массажным линиям, снизу вверх; так, кроме симптомов неврита, вы избавитесь также от мимических морщин.
  2. Кружение подушечками пальцев. Соедините пальцы, как указано выше, приложите их к коже подушечками. Массаж делайте от центра лица до ушей.
  3. Пощипывание. Применять этот метод целесообразно для восстановления нарушенной чувствительности и кровообращения. Массаж не должен быть слишком болезненным или неприятным, при пощипывании создавайте разумное давление. Никогда не щипайте кожу вокруг глаз, она слишком тонкая и чувствительная.

С использованием указанных методов можно проводить массаж при неврите лицевого нерва в домашних условиях. Он поможет облегчить болезненность, восстановить нарушенную подвижность.

Разогрев

Начните делать пощипывания у корня носа, медленно продвигайтесь по линии бровей к вискам, нижней части ушей. То же самое сделайте на нижней челюсти: начните с кончика подбородка, двигайтесь по краю челюсти к нижней части ушей.

Большие круги

На кончики пальцев нанесите немного масла (при боли наиболее эффективные масла мяты, розмарина, лаванды). Массируйте лицо большими кругами, оказывая легкое давление. Массаж проводите по бокам носа, продвиньтесь вверх через центр лба, скопируйте линию волос, спуститесь к вискам, затем обратно на подбородок. Для этого метода можно использовать специальный вибромассажер для лица.

Кружение на скулах

  • Начните массаж на щеках, медленно двигайтесь через скулы к вискам.
  • Начинайте по бокам носа у ноздрей, перемещайтесь круговыми движениями по нижнему краю скул к ушам.
  • Кончики средних пальцев прижмите к внутренним углам глаз, медленно двигайте их дугой, вдоль бровей к ушам.

Кружение по лбу

Начните у корня носа, кругами двигайте пальцы вверх по лицевой линии, затем вниз к вискам.

Скольжение по лбу

Начните посередине лба, медленно продвигайтесь к вискам.

Массаж головы

Помассируйте всю голову. Всеми пальцами аккуратно трите волосистую часть головы, как будто наносите ​​шампунь на корни волос. Начните с уровня висков, спуститесь за уши, к затылку.

Трение лица

Положите ладони на щеки, края ладоней (у мизинцев) должны прижиматься к бокам носа. Затем тяните ладони в стороны к ушам; пытайтесь надавливать на внутреннюю часть ладоней (у указательного пальца), чтобы чувствовать, как кожа «оттягивается» от центра лица.

В конце несколько раз повторите «большие круги», некоторое время оставайтесь спокойными, глубоко дышите. Удалите избыток масла, оставшийся после массажа.

Иглоукалывание

Акупунктура (иглоукалывание) – это лечебный метод, при котором в акупунктурные точки на теле вводятся маленькие иглы. Цель процедуры заключается в легком раздражении пораженного участка и, следовательно, побуждении к самовосстановлению.

Как действует иглоукалывание на лице?

Поскольку акупунктура – это часть традиционной китайской медицины, специалист по иглоукалыванию сначала изучает не только симптомы проблемы, но и ее причины.

Он составляет картину заболевания, основываясь на возрасте пациента, образе жизни, воздействии стресса, диетических привычках и т.д. Такое собеседование длится около 30 минут, на его основании специалист определит, в каких местах следует воздействовать иглами.

Если часть тела повреждена, иглы локально активируют вышедшие из строя клетки, организм начинает их восстанавливать.

Иглы вводятся не только в кожу лица, но и в ноги, руки, мочки ушей. Согласно традиционной китайской медицине, в человеческом теле переплетаются линии, через которые живая энергия Чи влияет на состояние тела и разума.

Как проходит процедура акупунктуры?

После первоначального диагноза и осмотра кожи начинается процесс акупунктуры: сначала на теле, затем на лице. Уколы вокруг болезненного участка выполняются маленькими иглами.

Проникновение иглы в кожу не глубокое, прокол почти не кровоточит. Иглы – стерильные, одноразовые. Процедура не болезненна, но поначалу может появиться легкий дискомфорт, возникающий, скорее из-за страха перед процессом акупунктуры.

Во время 2-часовой процедуры используется 100-150 игл.

Иглоукалывание не относится к домашним процедурам. Оно должно проводиться опытным специалистом.

Логопедический массаж

При неврите иногда приносит пользу детская логопедическая гимнастика. Это массаж, назначаемый ребенку с целью воздействия на мышцы ой аппаратуры, нервные окончания на лице. Речь идет об упражнениях для языка, щек, губ, повышающих мышечный тонус, благодаря чему облегчается произношение звуков.

Противопоказания к проведению процедуры:

  • инфекционные респираторные заболевания;
  • кожные болезни;
  • болезни сетчатки;
  • герпес на губах;
  • конъюнктивит;
  • стоматит.

Лягте или сядьте в удобное кресло. Гимнастика выполняется медленными, легкими движениями; каждое из них повторяется 10-12 раз.

  • Медленно вращайте головой влево и вправо, при этом слегка массируя шею. Это способствует расслаблению языка.
  • Делайте разглаживающие движения в области лба, глаз, щек, подбородка. Затем так же массируйте область от шеи до лопаток. Последнее место воздействия – челюсти, мочки ушей.
  • Делайте легкие движения целыми ладонями по лицу снизу вверх, оказывая небольшое давление на губы.

В заключение

Все процедуры должны выполняться в спокойной обстановке. Поэтому для проведения массажа выберите время и место, где вас никто и ничто не отвлечет. После процедуры целесообразно легко нажать на мочки ушей. Кроме общего расслабления воздействие на уши поднимет настроение.

Источник: https://vsepromozg.ru/ozdorovlenie/massazh-pri-nevrite

Массаж при неврите лицевого нерва: показания, техника проведения, результаты, отзывы

Массаж и самомассаж лица при неврите лицевого нерва

В статье рассмотрим, как проводится массаж при неврите лицевого нерва.

С такой проблемой может столкнуться любой человек. Воспаление этого нерва сопровождается сильным болевым синдромом, утратой функций определенных мышц, перекосу лица.

Неврит лицевого нерва представляет собой воспалительный процесс, который приводит к частичной или полной утрате функционала данного черепного нерва.

Терапия подобного заболевания не сводится к воздействию медикаментозными средствами, очень часто невропатологи назначают пациентам массаж лица при неврите лицевого нерва (на фото ниже).

Причины развития патологического процесса

В список главных причин возникновения воспалений лицевого нерва входят:

  • переохлаждение (продолжительное местное воздействие низких температур, которое вызывает спазмы сосудов, нарушает питание нерва);
  • вирусы гриппа, простого герпеса, паротита;
  • механические травмы головы, ушей (разрыв сосудов и нарушение целостности мышц сопровождается сильной отечностью, при которой происходит сдавливание лицевого нерва, провоцируя развитие неврита);
  • злоупотребление спиртными напитками;
  • стоматологические патологии и их лечение (инфекционные агенты из кариозного зуба переходят на расположенные поблизости нервные волокна);
  • воспалительные процессы в зоне среднего уха (отит) и задней черепной ямки (менингит, менингоэнцефалит, арахноидит).

Симптомы

Симптоматика данного патологического состояния развивается, как правило, постепенно. Вначале возникает болезненность в области уха, а через пару дней – асимметрия лица.

На воспаленной стороне начинает сглаживаться носогубная складка, больной не может полностью закрыть глаз (лагофтальм), приподнять уголок рта. В попытке улыбнуться наблюдается оскал, смещенный к здоровой стороне.

Кроме того, отмечается потеря вкуса на переднем участке языка, повышенное слюнотечение. Может возникать чрезмерная чувствительность слуха в стороне поражения лицевого нерва.

В каких случаях показан массаж при неврите лицевого нерва? Своевременно начатое лечение в виде массажа при невритах считается очень эффективной терапевтической процедурой.

Комплексное лечение при помощи массажа и медикаментов помогает восстановить утраченные функции мышц в более короткие интервалы времени по сравнению с использованием только одной лекарственной терапии.

Очень важно знать, что терапию массажем необходимо начинать не раньше, чем через 10-14 дней после возникновения первых симптомов патологического процесса.

Основными показаниями для терапии неврита лицевых нервов массажем являются:

  • воспалительные процессы в нервах токсической или инфекционной природы;
  • механические травмы нервов;
  • нарушение двигательных функций мимических мышц в послеоперационный период.

С осторожностью следует назначать процедуры массажа людям, имеющим сопутствующие гнойные патологии ЛОР-органов, поскольку массажные движения способствуют нормализации кровотока в тканях лица, что может привести к быстрому распространению инфекции. Поэтому подобные процедуры проводятся только по назначению специалиста.

Классический массаж при неврите

Проведение классического массажа при неврите лицевого нерва показано пациентам при воспалительном процессе, затрагивающем тройничный нерв. Он выполняется специалистом в медицинском учреждении, подобная процедура безболезненна и занимает, как правило, от 10 до 20 минут.

Назначается такой массаж лица при неврите лицевого нерва обычно курсами по 1-2 сеанса в день на протяжении месяца.

Массажные мероприятия направлены на улучшение кровотока в мышцах лица, устранение спазмов мимической мускулатуры, восстановление сниженной или утраченной двигательной функции мышц, купирование дефектов речи, спровоцированных невритом.

Данная техника включает в себя растирающие, поглаживающие и вибрационные движения. Начинается такая процедура с массирующих, растирающих и поглаживающих движений по мышцам шеи и затылка, улучшающих лимфатический отток от лицевых мышц. После этого переходят непосредственно к массированию мимической мускулатуры.

Выполняются симметричные движения на больной и здоровой сторонах по массажным линиям, продвигаясь от центра к периферическим участкам. Сначала при помощи поглаживающих движений массируют лоб, двигаясь от средней линии в область висков. Аналогичными движениями обрабатывается область глаз, начиная от области внутреннего уголка, продвигаясь постепенно к внешнему.

В дальнейшем массировать начинают от крыльев носа, с переходом к вискам и области скул. Последним участком для поглаживающих движений является зона губ, оттуда – к углу нижней челюсти. После этого все движения повторяются с незначительным нажимом, что помогает добиться эффекта растирания и усиленного притока крови к мышечным волокнам.

Последними массажными движениями являются вибрационные, которые проводятся в аналогичной последовательности.

Классический массаж при неврите лицевого нерва заканчивается поглаживающими движениями области лица, затылка и шеи.

Точечный массаж

Данная разновидность массажа при неврите лицевых нервов может применяться как в качестве самостоятельной процедуры, так и быть дополнением к классической его форме или самомассажу. Для этого используются точки шиацу, которые поглаживают с незначительным нажимом на протяжении нескольких секунд.

Точечный массаж при неврите лицевого нерва начинается с точек, которые расположены над бровями, после чего прорабатываются точки над глазами, под скулами, на висках, по крыльям носа, между нижней губой и подбородком.

Массажные движения должны при этом быть абсолютно симметричны и выполняться на обеих сторонах лица.

Техника самомассажа в домашних условиях

Многим интересно, можно ли выполнять массаж при неврите лицевого нерва в домашних условиях?

В случаях, когда у пациента нет возможности воспользоваться помощью медицинского специалиста, он может прибегнуть к техникам самомассажа. Для начала следует подобрать удобное место для осуществления данной процедуры. При этом можно использовать любой стул с ровной спинкой, который ставят перед зеркалом. Выполняется массаж в следующей последовательности:

  1. Сидя на стуле, массаж начинают с разминающих движений для шеи, при которых нужно наклонять голову в стороны, вперед и назад. Затем начинают массировать область лба посредством легких поглаживающих движений. При этом необходимо закрыть глаза, максимально расслабиться и при помощи таких же движений начать разминать веки от внутреннего уголка глаза по направлению к зоне виска.
  2. Подушечками пальцев необходимо осуществлять легкий нажим и прорабатывать подобными движениями зону от крыльев носа до ушей.
  3. Легкими поглаживающими движениями можно пройтись от области губ к углам челюсти.
  4. Проработать зону подбородка, слегка поглаживая от срединной линии к углам нижней челюсти.

Результаты

Правильно подобранная и выполняемая своевременно техника массажа способствует достижению следующих терапевтических результатов:

  • улучшение процессов местного кровообращения;
  • быстрое устранение мышечного спазма;
  • восстановление мимической активности;
  • коррекция дефектов речевых функций, которые были спровоцированы невритом.

Восстановление мимической функциональности и устранение всех сопутствующих данному патологическому состоянию внешних проявлений требует довольно продолжительной терапии.

Для большей результативности часто применяются комбинированные методики, например, точечный лечебный массаж лица при неврите лицевого нерва и иглоукалывание. Мануальная терапия может не ограничиваться только зоной лица.

Процедуру желательно начинать с шейно-воротниковой области, поскольку в данном участке проходит множество жизненно важных кровеносных сосудов, снабжающих кровью голову.

Массаж при неврите лицевых нервов может включать в себя точечное воздействие на всю голову.

Во избежание негативных последствий, которые часто возникают при невритах, рекомендуется проводить подобные процедуры у профессиональных специалистов, поскольку неврит лица является серьезным заболеванием, имеющим характерные внешние симптомы, и при самостоятельных попытках их устранить возможно усугубление состояния. Если бесконтрольно использовать массажные техники, поражение может приобрести хроническую форму, и справиться с ним станет гораздо сложнее, а иногда и невозможно.

Отзывы

На медицинских сайтах имеется огромное количество отзывов пациентов относительно разнообразных массажных техник для области лица при развитии воспалительных процессах в лицевом нерве.

Многие больные считают такие методики массажа при неврите лицевого нерва основополагающими среди всех лечебных мероприятий.

Отмечено, что механическое воздействие на лицевые мышцы помогает более успешно, нежели самое современное медикаментозное лечение.

Особой популярностью на сегодняшний день пользуются техники точечного массажа, которые проводятся уже не только в специализированных частных клиниках, но и в обычных медицинских учреждениях. Пациенты отмечают, что после курса такого массажа у них значительно улучшилось самочувствие, была заметна нормализация речевых функций, стабилизировалась симметрия лица.

Нельзя не отметить пользу от классических методов проведения массажа области лица при неврите. Такой массаж неврологи считают обязательным терапевтическим мероприятием и назначают его практически каждому пациенту с невритом лицевых нервов. Пациенты также наблюдали существенные улучшения после него – исчезновение болевого синдрома в лицевой зоне, нормализация мимических движений и т.д.

Источник: https://FB.ru/article/421273/massaj-pri-nevrite-litsevogo-nerva-pokazaniya-tehnika-provedeniya-rezultatyi-otzyivyi

Массаж при неврите лицевого нерва (параличе Белла): правила и техника выполнения при воспалении, длительность сеансов и курса, противопоказания

Массаж и самомассаж лица при неврите лицевого нерва

Неврит является воспалением, которое сопровождается болью в области определенных нервных узлов.

Ответвления лицевого нерва расположены практически во всех мимических мышцах (исключение – жевательные). Соответственно болевые ощущения проявляются довольно масштабно.

Однако при неврите очень хорошо помогает массаж. Как и какой проводится массаж при неврите лицевого нерва — читайте в статье.

Помогает ли при воспалении?

Массаж довольно эффективное средство при данном заболевании. Однако его должен назначать врач.

Дело в том, что в острый период (приблизительно первую неделю) массаж противопоказан. А вот после снятия острых проявлений применение определенных техник не только помогает устранить боль, но и ускорить процесс выздоровления.

При правильном лечении – совмещение медикаментов и профессионального массажа — выздоровление и восстановление мышц наступает значительно быстрее.

Выполнять его можно как самостоятельно, так и обратиться к специалисту. Однако при самомассаже необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом и подробно изучить технику.

Стандартный

Обычно такой массаж выполняется специалистом и длится он недолго – до 20 минут. Однако классический массаж при неврите лицевого нерва достаточно болезненный, поэтому в период восстановления придется потерпеть.

Воздействия направлены на улучшение кровотока лицевых мышц. Также он восстанавливает сниженные или утраченные, вследствие заболевания, двигательные функции. Помогает устранить дефекты речи и снимает спазмы мимической мускулатуры.

Несмотря на то, что зачастую данная процедура выполняется специалистом, её можно делать и самостоятельно. Однако перед этим стоит учесть несколько важных аспектов.

Правила выполнения

Проводить массаж рекомендуется 2 раза в день и совмещать с упражнениями ЛФК. Для каждого из этих действий выделять около 10 минут.

Предварительно необходимо обязательно изучить подробную технику (если проводится самомассаж).

Наилучший выход – совершить несколько процедур в присутствии специалиста, который не только научит выполнению, но и проконтролирует правильность действий.

Изначально требуется размять мышцы шеи и лица, после чего приступать непосредственно к выполнению определенных техник.

ЛФК для шеи перед массированием лица

Для того чтоб улучшить кровообращение в области головы и шеи, непосредственно перед массажем, необходимо проводить определенную гимнастику (так называемый ЛФК).

Выполнение этих упражнений лучше проводить перед зеркалом, чтоб движения были симметричны. После выполнения каждого движения следует расслаблять мышцы.

Изначально каждое движение стоит делать медленно, чтоб выполнить его правильно. После чего можно переходить к более активным.

Такой курс упражнений направлен на весь плечевой пояс. Проводят его сидя на стуле.

  1. Отводим руку в сторону и поворачиваем голову в её направлении, смотрим на ладонь; повторяем аналогичное действие с другой рукой.
  2. Прикладываем кисти к плечам и вращаем руками 5 раз по часовой стрелке, после чего – 5 раз в обратную сторону.
  3. Поднимаем и опускаем плечи (одновременно).
  4. Поворачиваем шею влево, вправо.
  5. Выполняем круговые движения головой (по/против часовой стрелки).
  6. Наклоняем голову вправо/влево.

Порядок и техника

Начинают массаж с лобной зоны:

  1. Горизонтальные поглаживания от центра к вискам.
  2. Вертикальное растирание от надбровных дуг до линии роста волос.
  3. Надавливание подушечками пальцем от центра к вискам; на лбу надавливания всей длиной пальцев.
  4. Попеременное сжимание большим и указательным пальцами кожи (пощипывания).
  5. Простукивание подушечками пальцев по лбу.

Далее переходят к массажу глазниц:

  1. При закрытых глазах ведем средним пальцем от наружного угла глаза к внутреннему (по нижней орбите).
  2. Указательным пальцем совершаем точечные круговые движения к внутреннему углу глаза по нижнему краю.
  3. Повторяем те же движения над бровью.
  4. Пощипываем брови.
  5. Поглаживаем глазницы.

Следующий этап – массаж нижней части лица (носа, губ, челюсти):

  1. Горизонтальными движениями растираем от середины подбородка к носу, по спинке носа.
  2. Совершаем точечные надавливания по подбородку и носогубному треугольнику.
  3. Поглаживаем ладонью от середины подбородка к носу, по носу, от кончиков губ в стороны.
  4. Совершаем пощипывания в носогубном треугольнике.

Завершающий этап – массаж щек:

  1. Поглаживаем щёки ладонью.
  2. Растираем от носа к краям щёк.
  3. Круговые точечные массирования пальцами.
  4. Проводим кончиками пальцев по щекам.
  5. Пощипываем щёки, захватывая шею.
  6. Надавливаем точечно подушечками пальцев.
  7. Постукиваем кончиками пальцев.
  8. Указательным и средним пальцев постукиваем по щекам.
  9. Носогубные складки поглаживаем большими пальцами.

Каждый пункт необходимо повторять 2-3 раза, при этом осуществлять повторения первого пункта после каждого упражнения.

Продолжительность воздействия

Продолжительность каждого сеанса не превышает 20 минут. В среднем – 5 минут приготовлений и 10 минут самого массажа.

Курс проведения довольно долгий и делится на три этапа:

  • первые 10 дней – базовый (не затрагивающий больную сторону лица);
  • последующие 3 месяца – основной (восстановление подвижности пораженной части);
  • ещё 2-3 месяца — остаточный (до полного устранения симптомов).

Массаж при неврите лицевого нерва:

Точечный при параличе Белла

Является довольно распространенной техникой при неврите лицевого нерва. Некоторые из действий данной техники выполняются даже в классическом массаже. Поэтому можно говорить о его несомненной пользе.

Однако заменять классический массаж точечным не всегда полезно. Иногда их можно совмещать. Главное – в любом случае проконсультироваться с врачом.

При таком массаже воздействуют на точки шиацу. Их поглаживают и немного надавливают на каждую в течении 10-15 секунд.

Рекомендации

При неврите лицевого нерва точечный массаж проводят, избегая воздействия на точки вокруг глаз.

Перед выполнением такого массажа необходимо изучить расположение точек шиацу. Первое время выполнять его нужно перед зеркалом, чтоб видеть правильную постановку рук и пальцев.

Перед массажем мышцы необходимо расслабить. Очень важно не игнорировать здоровую зону лица, а выполнять движения симметрично.

Какие точки должны подвергаться воздействию и как их правильно найти?

При данном заболевании воздействовать нужно на восемь точек:

  1. Ин-сян – по краям от крыльев носа.
  2. Тай-ян – по краям от бровей (ближе к вискам).
  3. Юй-яо – над бровью посередине.
  4. Цуань-чжу – возле начала брови.
  5. Сы-чжу-кун – возле наружного края брови.
  6. Мей-чун – в середине лобной части.
  7. Ся-гуань – на височно-нижнечелюстном суставе.
  8. Ди-цан – возле уголков рта.

Как делать?

Двигаться стоит от верхних точек к нижним. Надавливать со средней силой. Необходимо сделать 2-3 подхода сверху-вниз – это увеличивает эффективность. Давить на каждую точку около 10-15 секунд, после чего переходить к следующей.

Можно также прикладывать кубик льда к каждой из точек, после чего воздействовать на неё теплыми пальцами (чередуя холод-тепло).

Длительность курса

Воздействие на каждую точку около 10-15 секунд. В целом длительность массажа от 5 до 10 минут.

Курс обычно такой же как и для классического массажа при неврите. Однако стоит учитывать возможность чередовать два вида воздействий, а иногда и добавлять ЛФК.

Возможные противопоказания

Противопоказаний для отказа от массажа при неврите лицевого нерва не так уж много:

  • неврит, вызванный опухолью и требующий оперативного вмешательства;
  • неврит, сопровождающийся острым гнойным процессом в среднем ухе (отит).

Преимущества и недостатки такого лечения

Плюсы такого метода лечения состоят в том, что при правильном воздействии появляется возможность полного восстановления мышц.

Учитывая, что при некоторых невритах страдает и речь, то это очень не комфортно. Массаж помогает исправить и эту проблему.

Значительное преимущество в том, что при таком лечении восстановление занимает значительно меньше времени, чем, если бы лечение проводилось только медикаментозно.

Основной минус в том, что при неправильном выполнении массажа эффекта не будет. Когда речь заходит о самомассаже, то такое случается довольно часто.

Также в случае невыявленной опухоли или незаметно протекающего отита, даже длительный массаж не приносит результата. В таких случаях необходимо искать причину и устранять её. Отсюда исходим, что массаж при данном заболевании – очень полезная процедура, которая помогает мышцам быстрее восстановиться и дает им возможность «работать» в обычном режиме.
Устранение большого количества неприятных последствий заболевания являются значительным преимуществом данного метода лечения.

Даже не смотря на то, что такое воздействие зачастую болезненно, стоит перетерпеть неприятные ощущения, чтоб оказаться полностью здоровым.

Источник: https://nerv.guru/zabolevaniya/nevrit/tipy-i-vidy/licevogo-nerva/lechenie-nln/massazh-pri-nln.html

Массаж при неврите лицевого нерва: лечение и техника

Массаж и самомассаж лица при неврите лицевого нерва

Неврит сопровождается болями в области соответствующих нервных узлов, вызванными воспалением (микроорганизмами). Своими ответвлениями лицевой нерв «заходит» во все мимические мышцы (за исключением жевательных), мышцы ушной раковины и частично затылка и лба. Эффективным средством лечения при неврите лицевого нерва является массаж.

Если болезнь не лечить, приступы будут усиливаться и повторяться, могут наступить психические нарушения. Из-за болей пациент перестаёт принимать пищу, соблюдать личную гигиену, бросает работу и даже может свести счёты с жизнью.

Неврит лицевого нерва встречается чаще поражений других нервных стволов черепа и занимает второе место среди заболеваний периферического отдела нервной системы.

Его лечение направлено на устранение головной боли и урежение приступов.

Медикаментозная терапия включает в себя приём препаратов разных групп:

  • противоэпилептические (Карбамазепин, Ацедипрол, Окскарбазепин, Тебантин, Дифенин, Тегретол, Габапентин);
  • антиспазмические – миорелаксанты, – понижающие тонус мышц (Баклофен, Папаверин, Баклосан, Лиорезал, Сирдалуд, Но-шпа);
  • антидепрессанты (Амитриптилин, Тразодон, витамины группы В внутримышечно);
  • противовоспалительные нестероидные мази и кремы, притупляющие боль (Диклофенак, Диклак, Быструм-гель);
  • болеутоляющие стероидной природы (Нероболин).

Из противоэпилептиков на начальной стадии заболевания чаще прописывают «Карбамазепин» в количестве не более 1200 мг действующего вещества в сутки трижды в день. Он действует быстро и стоит недорого. Лечатся им долго, постепенно понижая дозировку. Однако препарат имеет массу побочных эффектов, поэтому на протяжении лечения требуется постоянный контроль состояния печени и анализа крови.

Тегретол принимают по 200 мг в сутки, увеличивая дозировку до 600-800 мг за 3-4 приёма, Баклофен – по 5-10 мг 3-4 раза в сутки.

Амитриптилин увеличивает уровень серотонина – вещества удовольствия – за счёт снижения его всасывания. Назначают не более 100 мг в сутки в течение 10-14 дней. При отсутствии выраженного улучшения (уменьшения боли) лекарство заменяют на Габапентин, который почти не имеет противопоказаний и побочных эффектов. Нельзя превышать суточную норму Габапентина в 1500 мг.

Если указанные выше противоэпилептики не помогают, назначают медикаменты второй линии (относящиеся к тому же фармакологическому классу): Фенитоин, Финлепсин, Дифенин. Первый принимают по 1 таблетке 3 раза в день. Фенитоин противопоказан при почечной недостаточности, болезнях сердца, гипертонии.

Хорошо зарекомендовали себя мази: Випросал (быстро блокирует приступ боли), Апизартрон (стимулирует нервные окончания, увеличивает эластичность мышц, расширяет сосуды), Финалгон (улучшает кровоток поражённой области лица), Миотон (действует быстро, гипоаллергенный ввиду растительных компонентов).

Уменьшают болевые ощущения парафиновые или озокеритовые аппликации, горячие салфетки, лёд. Эти методы пригодны для домашнего использования.

Во время стационарного лечения боль купируют следующими процедурами:

  • акупунктурой;
  • электрофорезом с обезболивающими;
  • фонофорезом (введением в организм лекарственных веществ посредством ультразвука);
  • воздействием высокочастотного магнитного поля (8-10 сеансов);
  • терапией микротоками.

Народные методы расслабляют мышцы, оттягивая новый приступ боли. В популярных рецептах используется спиртовой настой растёртых берёзовых почек, тёртый хрен, почки сирени. Полезен чай из мяты, зверобоя, кипрея, малиновых листьев.

Если лечение на протяжении 8-10 месяцев не дало положительных результатов, а также при врождённой или травматологической патологии, высоком риске необратимых процессов, прибегают к операции.

Витамины группы В действуют общеукрепляюще на организм. Миорелаксанты обычно назначают, если лицевой нерв был застужен. Антидепрессанты пьют на ночь.

В первую неделю лечения больной должен сохранять мышцы лица неподвижными.

Помогает ли массаж при неврите лицевого нерва?

Массаж является довольно эффективной мерой. Обычно его назначают на второй неделе лечения, после ликвидации острых проявлений.

Осуществлять его можно самому, однако о показаниях к применению и его технике расскажет врач.

При неправильном выполнении боль только усилится, ведь мышцы «забывают», как надо работать и напрягаться. Безусловно, массаж улучшает циркуляцию крови, приводит в тонус мышцы.

Массаж – поддерживающая процедура, но основной эффект даёт всё-таки лечебная физкультура.

Поглаживание и растирание – более щадящие приёмы, которые применяются в начале болезни. В области задней поверхности шеи и плечевого пояса применяют более глубокие движения.

Техника массажа

Массаж направлен на укрепление мимических мышц лица, шеи, плечевого пояса, ликвидацию отёка и застоя в канале нерва, улучшение круговорота крови и лимфы, возбудимости и проводимости нерва.

Его главные приёмы включают:

  • мягкие вибрирующие движения в районе щёк;
  • массирование подушечками пальцев бровей, лба, носогубного треугольника;
  • растирание шеи, плеч, рук;
  • поглаживание затылочной области.

Движения должны быть без нажима, возможно применение вибрационного тренажёра. Массаж лица при неврите лицевого нерва проводится курсами по 25 ежедневных сеансов длительностью 2-5 мин либо 2 раза в день по 15-20 мин.

Перед процедурой надо вымыть и обеззаразить руки. Больной не должен чувствовать боль, изменение оттенка кожи говорит о неправильном исполнении.

Массажные движения производятся в различных направлениях.

Массаж лба:

  1. Горизонтальное поглаживание лба ладонью от центра к бокам (вискам). В этом же направлении производится растирание подушечками пальцев.
  2. Вертикальное поглаживание ладонью от надбровных дуг до линии роста волос, потом массирование пальцами.
  3. Надавливание пальцами лба от центра к бокам. На висках давить на всю длину пальцев.
  4. Повтор п. 2.
  5. Вертикальные «щипцы», горизонтальные «щипцы»: попеременно слегка зажимаем между большим и указательным пальцем валики кожи.
  6. Повтор п. 1, 2.
  7. Вибрация – постукивание подушечками пальцев.
  8. Повтор п. 1, 2.

Массаж глазниц:

  1. Ведение третьего пальца от наружного угла глаза по нижней орбите к внутреннему при закрытых глазах. Движение средним пальцем во внутреннем углу со вторым (указательным) по надбровью. Т.е. внизу – один палец, вверху – два.
  2. Растирание. Прижатыми к наружному краю глаз указательными пальцы совершают точечные круговые движения по нижнему краю глазницы к внутреннему углу глаза. То же – над бровями.
  3. Повторение п. 1 и 2.
  4. «Щипцы» по бровям.
  5. Поглаживание глазниц.

Массаж нижней челюсти, губ, носа осуществляется вторым и третьим пальцами от середины подбородка к крыльям носа, далее по его бокам – к переносице, по спинке носа – к кончику.

  1. Линейное растирание по описанному пути горизонтальными движениями.
  2. Растирание зоны.
  3. Точечное надавливание.
  4. Сдвигание (точечные движения очень маленькой амплитуды).
  5. Поглаживание ладонью.
  6. «Щипцы» по носогубной складке.

Массаж щёк производится от височной ямки к краям носа, оттуда – к мочке уха (полукругом).

  1. Поглаживание зоны всей поверхностью ладони.
  2. Линейное растирание.
  3. Повтор п. 1.
  4. «Спираль» – точечное круговое массирование пальцами.
  5. Повтор п. 1.
  6. «Зигзаг» – щекотание кончиками пальцев.
  7. Повтор п. 1.
  8. «Щипцы» с захватом шеи.
  9. Повтор п. 1, 2, 1.
  10. Точечное надавливание концами пальцев.
  11. Повтор п. 1.
  12. Подёргивание (пощипывание небольших участков кожи).
  13. Повтор п. 1.
  14. Пальпирование зоны (поколачивание кончиками пальцев).
  15. Стегание указательным и средним пальцами.
  16. Горизонтальное поглаживание большим пальцем носогубных складок.
  17. Поглаживание ладонью овала лица по бокам головы, затем всей головы от лба к затылку и плечам.

Каждый пункт выполнять по 2-3 раза.

Нагрузка на поражённые мышцы лица должна быть постепенной. Через три месяца от начала заболевания продолжают заниматься лечебной гимнастикой для восстановления симметрии между больной и здоровой половинами лица.

Массаж при неврите лицевого нерва — видео

Источник: http://neuro-logia.ru/zabolevaniya/nevralgiya/trojnichnyj-nerv/massazh-pri-nevrite-licevogo-nerva.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.